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101歲老人骨密度等於25歲 百歲時還能參加馬拉松

發佈時間:2012年06月13日 09:09 | 進入復興論壇 | 來源:《生命時報》 | 手機看視頻


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  2011年10月,英國百歲老人福傑辛格在加拿大多倫多湖濱馬拉松比賽中以8小時25分16秒的成績跑完全場,成為世界上年齡最大的馬拉松選手。辛格的翻譯兼教練説:“長跑讓他在晚年生活中尋找到了新的樂趣,這項壯舉對他來説等同於結婚時的喜悅,實現了他夢寐以求的夢想。”辛格1911年出生於印度,上個世紀60年代才移民到英國。辛格從2000年開始進行長跑鍛鍊,那時候是為了脫離兒子因車禍喪生給自己帶來的抑鬱情緒,老人堅持每天跑步10英里來讓自己得到舒緩。

  辛格認為自己常吃生薑、咖喱、印度烤餅、烤麵包和常喝茶讓自己擁有了如此充沛的體力。在現實生活中,老人會儘量讓自己遠離壓力,對身旁的一切事物都充滿感恩之心,臉上總是帶著笑容。在2003年的多倫多馬拉松比賽中,他以5小時40分的成績創造了90歲以上年齡組的世界紀錄,併為此榮登吉尼斯世界紀錄。在接受《印度時報》採訪時,他説:“我希望用我自己的行動來鼓勵年輕人積極奮進,他們有那麼充沛的時間來實現自己的夢想,讓我非常羨慕。”

  老人最近參加的一次活動是今年1月底在印度阿姆利則舉行的馬拉松比賽,他想用這種方式來慶祝自己101歲生日,還想打破自己保持的賽會紀錄。

  據教練説,最近一次體檢中的血生化測試顯示,老人的健康狀況等同於40歲的成年人,而當倫敦大學的學者給他檢查骨密度時,竟然發現他的左腿骨密度等同於35歲的人,右腿骨密度等同於25歲的年輕小夥子。教練認為弟子能夠保持如此的生理特徵歸因于他擁有頑強的鍛鍊意志。▲

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