娟有個12歲的女兒，從小嬌生慣養，寵愛有加，真是含在嘴裏怕化了，捧在手裏怕掉了。女兒也不負眾望，出落得亭亭玉立，學業優秀。尤其讓娟感到欣慰的是，女兒自小與媽媽非常親密，無論什麼事都要問過媽媽才做決定，穿衣服都要聽媽媽意見，遇事媽媽不在就六神無主，每天放學回家事無巨細都要告訴媽媽。媽媽呢，也非常享受這種親密關係，大家都説，這件媽媽的“小棉襖”可真是貼心啊。

　　唯一讓媽媽感到有些不安的，是12歲的女兒至今每晚都要媽媽摟著才能睡覺，為此丈夫一直有意見。還有就是女兒的生活自理能力一直很弱，離開媽媽就不知怎麼辦。前不久學校組織春遊，女兒自己衣服都穿不好，晚上還哭鬧著想媽媽，成了全校的笑話。

　　説實話，其實娟也想女兒更自立些，可不知怎的，每每看見女兒依賴的眼神，又忍不住幫女兒代勞了。眼看著女兒一天天長大，生活自理能力太弱確實也讓媽媽擔心，可就是不知如何才能改變。

　　娟帶女兒來諮詢，希望諮詢師能幫助女兒改變從小養成的過分依賴的習慣，學會獨立自主。諮詢師卻發現，女兒之所以長期以來無法自立，更主要的原因是媽媽內心一直不肯放手，在這段過於親密的母女關係中，媽媽才是真正的獲益者。因為爸爸經常出差，媽媽空缺的親密情感需求要用女兒來填滿，女兒的依賴讓媽媽感受到自己的價值，緊密的母女關係更是媽媽平衡自我情感的需要。而女兒之所以不願意獨立和成長，正是為了滿足媽媽所做出的犧牲。從這個意義上來説，媽媽的醒悟和真正放手才是女兒獨立的前提。

　　在諮詢師的幫助下，娟明白了問題所在，她知道自己這些年來沒有社交生活，把所有注意力都放在女兒身上，造成了對女兒的情感依賴，也造成了夫妻間的矛盾，女兒已經長大，她需要把自己的情感需求做多方面的轉移，更多地關注夫妻關係，更多地參加社會活動，多方面獲得自己的價值感。

　　女兒也在諮詢師的幫助下，看到自己成長的能量，並且在不斷的實踐中，感受到成功的喜悅，逐漸建立了自信。她變得更開朗更主動，不僅生活自理能力有了很大提高，同學關係也更融洽。她學會了自己拿主意，學會了與媽媽平等討論自己的事情，不久前在班幹部競選中勝出，平生第一次當上了班幹部。