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我們都知道臨床上腫瘤疾病的發病都很隱匿，大腸癌也不例外，往往早期是沒有明顯的症狀的，且病情發展的也是非常緩慢的，治療效果也是不令人所滿意的，因此，一定要積極做好預防該疾病的措施。下面就請專業醫師給我們詳細介紹下大腸癌的預防。
專業醫師指出，臨床上預防大腸癌的方法是多種多樣的，首先，在日常生活中要養成健康合理的飲食習慣。多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。其次，要多鍛鍊身體，只有健康的體魄才能夠抵抗疾病的侵入，通過堅持進行適當的運動，能夠做到良好的鍛鍊身體狀況，提高身體的免疫能力，增強抗病毒能力，避免疾病的出現。另外，通過長時間的觀察，我們發現該疾病具有一定的高發群體，尤其是在四十歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的警號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。
通過專業醫師給我們的介紹，相信大家對於預防大腸癌的方法有了一定的了解，只要我們在日常生活中注意良好的飲食習慣，堅持適當的鍛鍊身體，提高免疫力，能夠輕鬆避免疾病的侵入。
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