2012年3月14日，對於整個運動減肥中心運動減肥訓練營(http://www.021sports.com/)行業來説都是非常重要的一天，由上海體育學院巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營首席專家、上海體育學院博士生導師陳文鶴教授擔綱主編，巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營技術顧問、博士郭吟擔任副主編，巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營創始人余安奇先生、總經理袁文順先生等擔任編委，中國首部運動減肥領域專業著作《運動減肥》，由人民體育出版社出版發行。此書作為中國教育部第三批高等學校特色專業建設點（TS10809）、上海市第三期本科教育高地建設資助項目，是中國乃至全世界首部系統論述運動減肥原理與方法的書籍。

　　據巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營介紹，運動可以減肥，但並不是像人們所談論或想象的那樣，只要“動動腿”就可以減肥(http://www.bangso.com/)。減肥是採用各種措施減少體內已經堆積脂肪的過程，而減肥的根本目的是為了健康促進。運動時減肥和促進健康的有效途徑，但運動有很多講究。運動不當，不但不能獲得減肥的效果，還可能出現越運動越肥胖的現象，甚至有損健康。

　　據出版方上海巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營介紹肥胖症的治療是一個綜合的系統工程。運動減肥重點是介紹採用體育運動的方式進行減肥，但也不排斥其他減肥方法。本書介紹肥胖症的發病原因，肥胖症對健康的危害，肥胖症的診斷，並重點介紹了運動減肥的操作過程，如肥胖症發病原因的了解，肥胖程度的判斷，健康狀況和運動能力的評定，減肥運動的強度、持續時間、運動項目的選擇，運動減肥過程中的醫學監控，運動減肥過程中的注意事項等。

　　本書總結了巔峰運動減肥中心運動減肥訓練營近10年運動減肥的成功經驗，並把近幾年最新的研究成果呈現給讀者。希望《運動減肥》能為降低我國肥胖發生率作出貢獻，為肥胖症患者提供科學、健康、安全、有效、可持續的減肥方法(http://www.bangso.com/)，以達到減肥和健康促進的目的，也希望本書能為治療肥胖症、研究者和運動減肥課程的教師提供參考。

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