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男籃結束魔鬼訓練下午返京 高強度練習成果斐然

發佈時間:2012年04月29日 16:56 | 進入復興論壇 | 來源:網易體育 | 手機看視頻


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  網易體育龍培培4月29日三亞報道:

  今天是中國男籃海南體能拉練的最後一天,下午,全隊就將搭乘航班返京。經過商量,隊裏決定取消今天上午的訓練,隊員們難得的睡了個懶覺。為期一週的體能拉練雖然強度上堪稱“魔鬼訓練”,但是一週下來卻也成績斐然,這樣讓被曬得黝黑的隊員們頗感欣慰。

  從4月23日來到海南開始,中國男籃就按照計劃按部就班的完成著這次體能拉籃的訓練要求,無論是早起的晨跑,還是下午的各種技巧練習,每個隊員都在不斷地挑戰著自己的體能極限。全隊的體能狀態、靈活性、敏捷性、爆發力都在各種略帶競爭意味,充滿遊戲感的訓練中得到了提升。

  昨天下午球隊沒有訓練,而是在室內搞了一個例行的“秘密”集會,三名第一次入隊的年輕球員各自為全隊帶來了一段別出心裁的舞蹈表演,雖然表演的畫面被嚴格禁止外傳,但可以肯定的是三名小將用心的表演一定能讓人捧腹大笑。

  今天上午,習慣了早起的隊員們難得的享受了一次睡到自然醒的待遇。直到上午10點,還有隊員在陸陸續續的下樓用早餐,而起的早的人有的在海邊散步,有的在酒店游泳池旁三三兩兩合影留念,顯得十分休閒。而酒店的客人們也早已習慣了這些高大球員們的存在,並沒有人會上前索要簽名,給男籃帶來很愜意的空間。

  下午1點55分,中國男籃將結束本次海南體能拉練之旅,除了朱彥西、翟曉川、西熱力江三人要去參加贊助商活動暫不與全隊同行外,其他球員將乘坐CZ6715次航班飛往北京。而在回京後,中國男籃將在體育總局繼續封閉訓練兩周左右的時間,訓練內容則以戰術練習為主,直到5月中旬開始集訓以來的首次熱身賽。

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