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改善脆弱痘痘肌 5招還原肌膚平滑

發佈時間:2012年03月29日 10:14 | 進入復興論壇 | 來源：愛麗女性網 | 手機看視頻


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　　平時不注意生活作息，再加上東西吃多了，辛辣的食物又忍不住口，結果就是長痘痘了。面對著突如其來的痘痘襲擊，我們應該如何祛痘急救我們的皮膚呢？小編今天將會跟大家分享怎樣祛痘，教大家快速祛痘的方法，對抗青春痘。

祛痘方法一：調節飲食

　　過年時候的油炸、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物已經開始在體內産生不良反應了。黑頭，痘痘，白頭粉刺，黑頭粉刺等已經開始侵蝕你的臉蛋了。面對此種情況，要趕緊急救我們的皮膚了，從調節飲食入手。重口味的食物要全部戒掉，並且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為準，從身體內部進行調節。

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