受訪人：解放軍187醫院神經內科主任徐斌

　　“我有抑鬱症，所以就去死一死，沒什麼重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”在新浪微博上留下這麼一段話的南京某高校抑鬱症女生“走飯”，經警方證實已于17日晚間上吊自殺。網友們不但為她感到惋惜，也呼籲多多關愛抑鬱症患者。

　　昨日，記者採訪了解放軍187醫院神經內科主任徐斌。徐醫師表示，抑鬱症是一種危害極大的心理疾病，一旦發現自己有抑鬱傾向，應儘早就醫。

　　□本報記者 林菲

　　A、抑鬱症患者意志消沉

　　問：抑鬱症有哪些表現？

　　答：抑鬱症體現在心境低落、思維遲緩、意志活動減退、軀體症狀上。抑鬱症患者有顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。在心境低落的影響下，患者自我評價低，常産生無用感、無希望感、無助感和無價值感。同時，患者還會表現為主動語言減少、語速明顯減慢、對答困難，嚴重者甚至無法進行交流。抑鬱症患者意志消沉，回避社交、不願做事，嚴重時還會産生自殺念頭。有些患者同時伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降等身體症狀。

　　B、嚴重抑鬱症或有自殺舉動

　　問：抑鬱症的危害有哪些？

　　答：抑鬱症患者容易有“高興不起來”、“活著沒意思”、“腦子好像生了銹的機器”等想法，造成這類人生活被動、不願外出和社交、疏遠親友等。這樣一來，抑鬱症患者與親友的關係會惡化，工作、學習效率低，嚴重的人可能連吃、喝、個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至有自殺舉動。

　　C、發現抑鬱傾向應儘早就醫

　　問：發現自己有抑鬱傾向怎麼辦？

　　答：現在網上有很多關於抑鬱症自我檢測的表，但是不能作為自我判定為抑鬱症的根據。如果感覺自己有抑鬱傾向，應該儘早就醫，由醫生來判斷並給出治療方案。如果發現身邊的親友有抑鬱症，要多多關心他，也要勸他儘早接受治療。D、保持心胸開闊是最好方法

　　問：如何預防抑鬱症？

　　答：引起抑鬱症的因素有很多，其中外界環境是很重要的一點。比如，有些人做生意失敗了，一時想不開就容易患上抑鬱症，但是不久後他的生意有起色，他的病情可能就會減輕。所以我們平時要儘量保持心胸開闊，多與身邊的親人朋友交流，懂得尋找適合的方式疏解生活、工作上的壓力。

　　另外，有一些已治愈的抑鬱症患者有復發的可能。親友應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對事情的能力，並積極為其創造良好的環境，以防復發。