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54歲楊麗萍自曝養顏秘籍:每晚用7個大棗開7孔

發佈時間:2012年03月22日 19:08 | 進入復興論壇 | 來源:中國新聞網 | 手機看視頻


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  3月16日,著名舞蹈藝術家楊麗萍來到古城蘇州,為護城河畔的蘇州演藝中心金海岸演藝大舞臺開幕剪綵。之前已成名的原生態“菜籃”,當日楊麗萍拎到了蘇州,並再次成為目光與閃光燈的焦點。圖為楊麗萍在媒體鏡頭前從桌下拿出“菜籃”。中新社發李克祥攝

  前不久,楊麗萍拎菜籃子逛車展的照片秒殺一眾網友,這位已經54歲的舞蹈家,在馮小剛眼中是“已成精了”的女人。

  記者近日在雲南藝術劇院的小酒吧裏與楊麗萍暢談,她特意開了一支幹紅葡萄酒,侃侃而談自己的事業與養顏秘籍。

  記者:我們非常關心你的身體為什麼能保持那麼好的狀態?要知道你今年已經54歲了。

  楊麗萍:去看李時珍的《本草綱目》吧。吃什麼、不吃什麼、吃什麼養發、吃什麼養顏等等,我經常拿它作為我的食譜菜單;另外,多運動、多喝豆漿……

  網上不是有一個著名的“楊麗萍減肥食譜”嗎?説我早上喝1杯鹽水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯雞湯+2個小蘋果;晚餐2個小蘋果+1片牛肉。呵呵。我都不知道他們是怎麼總結出來的。我的一日三餐很簡單,但從不節食,吃素菜是可以持續的、效果非常好的減肥,真的,我不吃米飯倒是真的。(採訪期間,當晚的飯桌上,她點了雙份的蓮白、苦瓜和清炒板藍根,惟一“油大”的菜是昆明口味的毛血旺,可她也是只顧夾其中的素菜。)

  記者:據説你有一個特別的女性保養秘方?

  楊麗萍:每天晚上臨睡前,拿7個大棗,開7個小孔,把枸杞放進去,在溫水裏泡上一夜,然後第二天早上煮半個小時後喝那個汁水,對女人的內分泌很好。我現在很少用化粧品,從不進美容院,就是素顏,到哪去都這樣。護膚品用一些最簡單的,你看我從不代言化粧品廣告,我代言一些床上用品就好了,至少不害人嘛,哈哈。

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