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患者熱捧本報“睡眠日義診”

發佈時間:2012年03月19日 20:52 | 進入復興論壇 | 來源：楚天金報 | 手機看視頻

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　　楚天金報訊金報訊記者劉蔚丹、余梅實習生潘亞芳通訊員徐愛雲報道：睡眠障礙困擾著越來越多的人，2012年3月21日是世界第十二個睡眠日，睡眠日主題：“多睡一小時”。昨日，本報聯合湖北省中醫院精神心理科開展了義診和講座，周小寧、肖代齊、王小鹿等睡眠專家免費為患者把脈義診，湯慧明教授的講座《睡眠的秘密》也吸引了很多聽眾。雖然春雨綿綿，仍有數百睡眠障礙者前來參加活動。

　　俗話説，三十年前睡不醒，三十年後睡不著。但記者在現場看到，來義診的睡眠障礙者不僅是中老年人，也有不少孩子來諮詢治療。專家告訴記者，上課太早、放學太晚，中小學生正常睡眠時間難以保證，是引起孩子們睡眠障礙的主要原因。要讓孩子們睡好，家長和老師需要減少他們與課程無關的活動，週末安排“補覺”，以及增加營養。另外，很多新媽媽和寶寶們的睡眠也堪憂。

熱詞：

睡眠的秘密

湖北省中醫院

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