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“我從事楊氏太極拳教學多年，希望能得到楊氏傳統太極拳大師的指導。”太極拳教練何曉非説。昨日上午，成都晚報志願者服務總隊再次迎來一支太極拳隊伍報名。這支自發組織的隊伍已經有了40多名成員，每個人都打得一手好太極。
今年56歲的何曉非學習楊氏太極很多年，從“簡易二十四”學起，現在已掌握不少套路。幾年前，她成立了一支練習楊氏太極拳的隊伍，自己做教練，目前已經有了40多人。何曉非告訴記者，除了練習楊氏太極，她偶爾還會與其它門派的太極教練進行交流，因此期待3月18日可以帶著弟子與楊式太極拳大師作交流切磋。
何曉非表示，有的太極拳門派強調快慢相間、發力剛猛，而楊氏太極拳則強調慢、柔，而且特別強調速度要均勻，比較適合中老年人。“邁步如貓行，運動如抽絲。”這是在楊氏太極拳中廣為流傳的一句話，楊氏太極拳的獨到之處就是“輕起輕落，點起點落，快慢始終如一……”何曉非一邊填寫志願者報名錶，一邊熱情向記者介紹自己練習太極拳的心得。
像何女士這樣帶著團隊報名的志願者，還有不少。四川郵電職業技術學院的40名志願者，為了得到不同的太極拳感受，分成兩組跟著不同的大師練習，一組跟著陳氏太極大師陳小胖到永豐社區，另外一隊則到了其他社區。
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