“社保”、“分配”、“就業”、“醫療”……一個個民生熱詞被全國兩會上的代表委員熱議，而一個勞動者經常遭遇的侵權問題，卻鮮有問津──過度加班。上述這些觀點折射出在“強資本、弱勞動”格局下，人們對勞動權益的維護特別是休息權的關注，正從無奈走向漠然。龐曉麗委員認為，“勞動者的工作時間不能自主掌握，是造成‘過勞’現象普遍的主要原因。”（3月9日中工網）

　　“過勞”一詞源自日語，是指因工作時間過長，勞動強度過重，心理壓力太大，從而出現精疲力竭的亞健康狀態，由於積重難返，導致突然引發身體潛在的疾病急性惡化，甚至危及生命。

　　最近幾年，隨著經濟快速發展，“過勞”現象在我國呈蔓延趨勢。據中華全國總工會女職工部一項調查顯示，受訪的3624名女農民工中，每天工作時間超過8小時的有2220人，佔66.3%；每天工作時間超過11小時的129人，佔3.5%；有41.1%的人每週只能休息1天，還有251人幾乎沒有休息時間。

　　中國正在向城市化和社會化過渡，轉型期間，各種競爭壓力急驟增加，為了保持社會的高速發展，不少緊缺人才被透支使用，無論在精神上還是在身體健康上都面臨著巨大的衝擊。一些用人單位採取延長工作時間和增加用工強度的辦法，達到減少用工、降低成本的目的。而勞動者為了生計，為了得到單位的認可和提拔重用，只得以健康甚至生命作為代價，被動接受各種影響生活和生命質量的苛刻條件。

　　面對過度加班，須多管齊下。一是從法律層面上對勞動者加以保障。勞動監管部門要加大勞動法的宣傳及貫徹實施力度，教育引導決策者與管理人員認真學習和理解科學發展觀，樹立真正的“以人為本”的健康發展理念，保持勞動者的身心健康與單位可持續發展的高度協調一致性。二是工會組織要創造性地開展維權工作。針對用人單位過度加班現象，工會組織要挺直腰板為職工説話，先與管理者平等協商，如若不行，可為職工提供必要的法律援助。三是職工本人要珍愛自己的生命健康。作為職場人，要增強自我保護意識，敢於向過度加班説不；同時也要忙裏偷閒地去放鬆調節自己，豐富自己的業餘生活，為自身減壓。

　　關注勞動者休息權，就是關注經濟社會可持續發展的活力，就是關注社會的和諧。過度加班不應成為職場常態，也不應讓勞動者從無奈走向漠然。