假期過於放鬆，開學後又天天聽媽媽嘮叨學習，哈市初一女生欣欣(化名)近日産生厭學情緒，一提考試就拉肚子，急壞了她的媽媽張女士，“開學後，她上課注意力不集中，經常溜號，老師都找我談過兩三次了，這可怎麼辦啊。”

　　寒假天天看電視 最後幾天補作業

　　近日，張女士和女兒欣欣來到省心理諮詢師協會，向專家求助。

　　張女士説，由於女兒剛上初一，不想給她太多壓力，所以平時只要完成學校的作業，張女士一般不再給欣欣增加其他課業。寒假中，欣欣每天都要睡到中午才起床，吃完飯就守在電視機旁，一直看到很晚。“我也擔心孩子把心玩散了，但是一想到假期就是讓孩子休息，我就沒過多干預。每次問她寫沒寫作業，她就説來得及，不讓我催。”

　　開學前一週，張女士突然發現女兒“愛”學習起來，“她每天都學4個多小時，而且一坐就是一下午，後來我發現她原來是在抄作業，氣得我打了她兩巴掌。”張女士説。

　　心玩散了 一提學習就心煩

　　從那以後，張女士開始嚴格看管欣欣的學習，但是開學後，欣欣變得越來越沉默，經常是吃完晚飯就張羅睡覺。2日，班級組織了一次各科摸底測試，欣欣以拉肚子為由不想參加。“我真的不知道該怎麼辦了！不管吧，她認識不到錯誤；管嚴了吧，她又産生逆反心理。”張女士無奈地説。

　　在心理老師的耐心勸説下，欣欣説出了自己的心裏話。“我其實很想學習，但是玩了一個假期，我覺得很放鬆，現在一想到那麼多的功課，我就煩，很怕因成績下降被媽媽罵。”説著，欣欣眼裏噙滿淚水。

　　專家：要多鼓勵和肯定孩子

　　省心理諮詢師協會副會長郝春東博士認為，孩子在輕鬆的假期後對學習産生厭倦情緒，是可以理解的，問題是怎樣緩解孩子厭學情緒。

　　首先，家長要鼓勵孩子。對於學習成績不理想的孩子，家長重點是評價她是否愛學習上，多説肯定和努力的話。

　　第二，別傷孩子自尊心。不給孩子貼標簽，如“不是學習的料”、“怎麼一點兒也不像我”、“真沒出息”、“笨”等。

　　第三，多元化評價孩子。不要把孩子當成學習工具，評價孩子不只學習一個尺度，應從如社交、勞動、衛生、體育等多角度去看孩子。如果整天都評價孩子學習，孩子肯定厭學，特別是早晨不要嘮叨學習和學校的事情。

　　第四，和孩子交朋友。在學習上，一定注意不要讓孩子生氣，一旦産生負面情緒，就會厭學，和諧的家庭氣氛特別重要。

　　對於孩子，專家建議多閱讀一些勵志類書籍，開闊眼界，增強自信心。放假之初，家長應和孩子一起制定作息時間表，合理地學習和娛樂。(記者 閆紫謙)