楚天都市報訊 本報記者陳淩燕 通訊員錢順妮

　　今天是三八婦女節，也是第七個世界腎臟病日。據統計，我國成年人慢性腎病患病 率 已 達10%，逐年上升且年輕化趨勢明顯。

　　年輕白領得了尿毒症

　　28歲的張萌（化名）是位女白領，工作忙，壓力大，平時極少體檢就醫，像感冒發燒這種病，通常都是自己買藥解決。今年2月中旬，她總覺得氣喘、胸悶，渾身沒勁。昨日，她在武漢市中心醫院被確診為尿毒症，不得不面對終身接受透析治療的現實。“我只是偶爾有些腳腫，有時頭痛，平時一切都好，怎麼會病成這樣？”拿到“雙腎萎縮，無血流”的腎臟彩超檢查結果，張萌無法接受。

　　該院腎內科主任陳文莉解釋，腎臟病變之初往往沒有症狀，加上病情進展緩慢，容易被忽視。特別是年輕人身體較好，更不容易發現問題。一旦出現並發癥，往往已經到了中晚期。

　　體檢時腎臟項目缺位

　　現在很多上班族都參加過單位的體檢，但專家提醒，一些常規的體檢“套餐”，往往忽略了腎臟檢查。

　　陳文莉介紹，想及早發現腎臟問題也並不難，定期體檢非常重要。但可惜的是，目前很多單位的體檢項目中並沒有腎功能和腎臟B超檢查，有些單位甚至連最基本的尿檢都沒有。而職工往往也是單位安排查什麼就查什麼，很少有人自己補充體檢項目。

　　身體“腎警報”需留心

　　“平時多留意小便情況，有助於及時發現腎臟疾病。”陳文莉説，既然腎病年輕化，年輕人就需提高警惕，多留意自己的身體表現。比如，小便顏色偏紅或有泡沫，夜間小便增多，就應做一個尿常規檢查。另外，有糖尿病、高血壓以及微量蛋白尿的人，最好能定期進行腎功能檢測，有腎病家族史的人每半年左右應做一次尿檢。條件允許的話，建議在尿檢基礎上，定期做腎功能和腎臟B超檢查。

　　鏈結

　　當心，5個習慣最傷腎

　　1、邊吃海鮮邊喝啤酒

　　2、不喝水、憋尿

　　3、亂服藥物

　　4、食鹽過多

　　5、熬夜、生活不規律