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每天睡前護膚30分 養出水嫩好皮膚

發佈時間:2012年03月09日 16:28 | 進入復興論壇 | 來源:ELLE | 手機看視頻


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  1、臉部深層清潔

  無論你有沒有化粧,在外面奔波一整天,臉上分泌的油脂、接觸的臟污空氣,都需要靠卸粧油來深層洗凈。只有做好深層清潔,皮膚才能很好地吸收水分和精華。

  2、用晚別用日霜

  日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養性、功效性強。睡前洗臉後,噴完爽膚水,塗抹晚霜,讓皮膚在正確的時間吸收有效的養分。這樣,皮膚才會正常地工作,讓你在睡醒後發現,皮膚更加細嫩。

  3、按摩30秒

  一邊涂晚霜,一邊用手輕輕按摩面部30秒,可以促進血液循環,同時促進晚霜吸收,讓皮膚不油膩。做保濕時,可以用雙手輕輕地拍打面部,也能起到類似的作用。

  4、睡前喝袋奶

  牛奶不僅能讓你有一整晚好睡眠,還能讓皮膚更加細膩嫩白。

  5、洗澡後穿烘暖的睡衣

  秋冬季節最好把睡衣烘暖後再穿,能夠提高肌膚彈性。

  6、不要貼面膜著過夜

  面膜在一定的時間後功效就會消失,敷得太久只會有害無益。一般來説,補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5 分鐘;織布式面膜在八分幹時就應除去,否則會加快肌膚表層的水分蒸發。

  7、指甲根部塗抹維生素E

  可在手背和指甲根部塗抹上維生素E油,輕輕按摩。維生素E有抗衰老的功效,滋潤手部肌膚。

熱詞:

  • 面膜
  • 提高肌膚
  • 礦物泥
  • 日霜
  • 維生素E
  • 護膚
  • 堵塞毛孔
  • 指甲根部
  • 按摩
  • 卸粧油