騰訊體育訊 北京時間3月7日，《孟菲斯商業呼聲報》消息，灰熊的全明星大前鋒蘭多夫近來取得了積極的養傷進展，今天他參加了對抗性訓練，這是他自從1月2日撕裂了右側副韌帶後第一次恢復對抗性訓練。

　　本週灰熊要打連續3個客場比賽，蘭多夫暫時不會在這個客場之旅中復出。他的具體復出時間仍然沒有確定。

　　“這全要看我自己的感覺如何，”蘭多夫表示，“希望可以很快復出。”

　　“對於我來説，現在主要障礙就是心理上的，你想上場比賽，做那些你知道你可以做的事情。我現在只想確定這麼做是很穩健的選擇，我不會又受傷，又扭到哪。”

　　灰熊隊醫和體能訓練師強調，蘭多夫的膝蓋從醫學角度來説已經恢復了。他只需要再多進行一些像今天這樣的訓練，需要更多一些的信心就可以完全康復了。

　　“蘭多夫現在正在努力適應，”灰熊主教練霍林斯表示，“他有一陣子沒打球了，不過看到他出現在場上，看到他可以做一些對抗，這總是一件很棒的事情。隨著我們不斷繼續，我們會繼續對他做評估。”

　　明天蘭多夫還將再度進行訓練，為了保持訓練進程他也將和球隊一起前往客場。球隊的訓練師將指導蘭多夫如何在每次進行完對抗訓練後進行恢復。

　　“我感覺很好，我在場上進行了一些對抗，”蘭多夫表示，“這是一個進程，不過我距離調節到比賽狀態和把握時機方面還有很長的路要走，但我知道我的膝蓋現在更強壯了。”

　　“他的上肢真的很強壯，”今天和蘭多夫對抗過的斯貝茨表示，“他仍然知道怎麼在進攻端卡到籃板位置，他仍然了解這些事情，他現在很棒。”

　　“他看起來很出色，”小加索爾也表示，“現在就是要建立信心了，這是一個過程。他會經歷類似迷你訓練營一樣的情況，一個迷你的季前賽，所以我們必須幫助他。”

　　“我現在投籃仍然很不錯，”蘭多夫自己表示，“現在就是看我的時機找回來沒有，我的技術我的打法都還在，我現在還要習慣這個護具，這很困難，因為之前我是從來都沒有穿過護具的。”

　　本賽季在沒有蘭多夫的情況下，灰熊的戰績是21勝12負。

　　“我料到他們會打得很出色，”蘭多夫表示，“我們擁有如此多的天賦球員。康利、小加索爾、蓋伊、梅奧……大家都打得很棒，到時候我會加入大家的行列，幫助球隊贏更多的比賽。”

　　（小吉）