每年的3月3日是全國“愛耳日”。今年“愛耳日”的主題是：“減少噪聲，保護聽力”。南京鼓樓醫院昨日舉行耳聾患者聯誼會，開展保護聽力宣教活動。該院耳鼻喉科高下主任介紹，有研究表明，37%的聽力殘疾與噪聲損害密切相關。

　　一天接10個小時電話，兩耳聽不見了

　　今年48歲的郭女士曾經在一家大企業做銷售服務，“我們公司有幾百個業務員，服務來自上千個全國各地的客戶，我們就為業務員和客戶做後勤服務。”郭女士回憶説，那時候她每天早上八點開始接電話，一直接到晚上六點下班，一個電話就要三四十分鐘，“每次接完不僅是口乾舌燥，耳朵嗡嗡作響，一天下來頭都要炸掉了。”郭女士説，一天，她突然發現右耳聽不清了，右耳聽不見就換左耳。後來她發現自己的左耳也聽不清了。到醫院，醫生説她是神經性耳聾，已經錯過了最佳的治療時間，聽力無法恢復，而病因和精神壓力，疲勞和長期處於噪聲環境有一定的關係。

　　高強度脈衝噪聲，會“瞬間”導致聽力損傷

　　南京市鼓樓醫院耳鼻喉科主任高下介紹説，噪聲對人體直接的危害是聽力損傷，即噪聲性聾。這種噪聲性聾的原因之一是由於長期受噪聲刺激而發生的一種緩慢的、進行性聽力損傷；原因之二是由於高強度的脈衝噪聲刺激，會“瞬間”導致聽力損害，其損傷部位都在內耳毛細胞，毛細胞是人體聽覺神經的末梢，極易受噪聲損害，一旦受損即不能再生。

　　如果人體長期處於噪音的環境中，就會讓聽神經長期存在於極度興奮中，造成內耳毛細胞的勞損，並引發中樞聽覺系統的結構和功能發生改變，出現聽力紊亂，進而發生耳鳴、耳聾等聽力下降問題。此外，噪聲通過聽覺器官作用於大腦中樞神經系統，還會影響到全身各個器官，給人體其它系統帶來危害，會産生頭痛、腦漲、失眠、情緒煩躁、全身疲乏無力以及記憶力減退等神經衰弱症狀。

　　戴耳機聽歌不要超過1個小時

　　專家提醒，在大街上、公交車上、商場、集市以及運動時不要聽MP3或使用手機。因為在嘈雜環境下用耳機聽音樂，會不由自主地調高音量，大強度的聲音不斷撞擊耳膜，就會造成耳蝸毛細胞的損害引起聽力損傷。另外，每天接打電話、“隨身聽”等時間不宜超過1小時。遠離蹦迪、強烈搖滾打擊樂、鞭炮、鑼鼓等噪聲環境，使用耳罩或海綿耳塞保護聽力。通訊員劉寧春 本報記者 于丹丹