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週末來聽《黃帝內經之上古天真論》

發佈時間:2012年02月26日 18:21 | 進入復興論壇 | 來源：中國吉林網 | 手機看視頻

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　　本網訊（記者龔保華）由省社科聯、長春市孔子研究會、長春文廟等單位聯合舉辦的“國學大講堂”公益講座本週六（2月25日）上午9時30分在長春文廟文昌閣報告廳繼續開講。本期講座由長春市國風傳統文化教育培訓中心教師孫景麗主講《黃帝內經之上古天真論》。

　　《上古天真論》出自《黃帝內經素問》第一篇，被稱為中醫奇書中最核心的養生智慧。《上古天真論》是黃帝和歧伯談論如何達到健康與長壽目的的第一篇重要論文，論述了從上古天性自然之真、毫無人為之雜的古人能活百歲而動作不衰，與不知養生之道半百而衰的具體原因，談及人一生的生長髮育過程，強調腎氣、正氣、真氣對人體的重要作用。其中列舉了“真人”、“至人”、“聖人”、“賢人”四種養生家事例，説明順應天地四時陰陽而保養精、氣、神對人體健康的重要作用。本期講座將與聽眾共同探討如何遵守自然法則，養成符合養生要求的生活規律，如何通過了解人的五臟六腑、氣血運行和經脈暢通狀況來調整生活習慣，進而告訴大家一種認識生命和健康長壽的方法。本週六長春文廟免費開放。

熱詞：

上古天真論

黃帝內經之上古天真論

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