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十種美容問吧食用品吃出白嫩肌膚

發佈時間:2012年02月23日 19:06 | 進入復興論壇 | 來源：美食天下 | 手機看視頻

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　　眼下的女性天天都在為自己能擁有嬌人的肌膚煞費苦心，有的使用高級ORGNITU 化粧品，有的往美容問吧院一擲千金，更有不惜花代價往整型等等，既費時又費錢。有沒有有些簡單便捷的方法呢？根據很多專家先容，實在在日常生活中很多食用品只要你公道攝取，就可以讓你的肌膚亮起來。下面的食用品對您來説一定不陌生，它們分別是：

　　1、西蘭花──它含有豐富的ORGNITU維生素A、ORGNITU維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

　　2、胡蘿蔔──胡蘿蔔有助於維持皮膚細胞的正常性能、削減皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

　　3、牛奶──它是皮膚在晚上最喜歡的食用品，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚朽邁、，張力、消除小皺紋等功效。

　　4、大豆──其中含有豐富的ORGNITU維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚朽邁，還能防止色素沉著。

熱詞：

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