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勤刷牙、早睡早起防春困9大方法讓你精神抖擻

發佈時間:2012年02月23日 11:44 | 進入復興論壇 | 來源：人民網 | 手機看視頻

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防春困9方法讓你精神抖擻

　　引言：人們常説“春困秋乏...”隨著天氣的不斷變暖，越來越有春天的氣息，可春困也開始困擾很多人。有什麼好的防春困方法呢？中醫提示，防春困9方法讓你精神抖擻！

　　一、勤刷牙洗臉

　　刷牙洗臉是一種消除春困的較為簡便有效的方法。當睏倦之意襲來時，可採用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗臉，這樣可以提神醒腦。

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