為了備戰2012世界室內拔河錦標賽，萊鋼拔河隊在參加完全國拔河精英賽後，便迅速投入到緊張的集訓之中，在此次集訓的56天之中，每一位能夠代表國家參加此次男子640公斤級，混合600公斤級拔河比賽的隊員都將這次代表國家參加世界比賽的任務當作是每一個萊鋼人的光榮和驕傲。

　　從集訓開始之初，萊鋼拔河隊便組織召開了“備戰2012年世界拔河錦標賽錦賽動員大會”，並提出了 “全力拼搏，力爭取得好名次”的要求，教練員彙報了訓練計劃和措施，全體隊員依次表決心，面對國旗進行了莊嚴宣誓，並在新制定的參加世錦賽的萊鋼拔河隊全體隊員和工作人員管理制度上簽名，促使這次備戰工作更加符合目標化、嚴格化、科學化的要求，增強了隊員們為國爭光的榮譽感、使命感和責任感。

　　春節前夕，中國冶金體育協會秘書長曾祥儼專程到訓練場，為參賽隊員進行“反興奮劑教育會”和反興奮劑責任書的簽訂。他針對反興奮劑這一“高壓線”向參加備戰工作的運動員及教練員進行了深入淺出的講解，提高隊員理性認識和自覺防範使用興奮劑的方法，讓全體隊員看到了使用興奮劑的危害和嚴重後果，明確了反興奮劑的重大意義。為提高出國參賽人員的政治敏銳性和嚴肅性，在簽訂“反興奮劑責任書”的基礎上，給每個隊員制定和簽訂了“反興奮劑責任狀”，明確了一旦因為個人原因發生“興奮劑事件”的嚴厲處罰規定。

　　走向世界賽場是對萊鋼拔河隊的一次極大考驗，特別是男子拔河比賽與世界強隊有著一定差距。如何縮小差距，最大限度地提高競技能力，要想取得滿意的成績，訓練是基礎，是根本。在集訓過程中，大家一致認為，“外國人也是人，同等級別的比賽我們不用怕，我們的力量、耐力、意志品質都不差，成敗的關鍵在於我們的信心和決心。”

　　在集訓50多天中，隊員們在訓練場上度過了元旦、小年、春節、元宵節等傳統節日，一直訓練到臘月二十九，春節僅休息了3天就又開始了訓練。訓練中，老隊員積極發揮“傳幫帶”作用，年輕隊員虛心向老隊員學習，大家互幫互助氛圍融洽。

　　高強度大運動量的訓練枯燥而艱苦，隊員拉架子、蹲杠鈴、跑步、素質訓練、對抗，循環往復，幾乎每個隊員的手、腰、膝蓋、腿、腳等處都有不同程度的傷病。每天訓練最後隊員做得最多的是用小刀和砂紙修磨手掌，但由於天冷，訓練中隊員的手掌撕裂還是經常發生的事情。

　　值得一提的是隊伍中的很多女隊員，在肩負比賽任務的同時，還要承擔照顧家庭的重任，發生在訓練期間的點點滴滴的事情都體現出了隊員強烈的責任意識和心繫大局的使命感。經過艱苦的訓練，目前男女隊員的深蹲重量以及單局對抗時間都有了長足的進步。實戰對抗單局時間已經可以達到4分鐘。

　　征戰在即，萊鋼拔河隊必將把備戰工作進行到底，紮實落實各項訓練比賽準備工作，戒驕戒躁、刻苦訓練，樹立必勝信心，向著“保五爭四奪第三”的奮鬥目標全力拼搏，努力為山東、為冶金、為祖國的至高榮譽不辱使命、勇往直前！

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