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中國田徑“對表”奧運時間 外教給我們很多經驗

發佈時間:2012年02月17日 10:06 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


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  今年是奧運年,對剛剛結束冬訓的中國健兒而言,迅速進入比賽狀態,抓緊“對表”奧運時間,是目前的最大任務。13─14日,全國室內田徑錦標賽在南京仙林體育訓練中心舉行,742人的參賽陣容再創歷史新高。兩天的比賽裏,上海男子鉛球選手張竣刷新亞洲室內紀錄成為最大亮點。江蘇鐵人田徑隊則以9枚金牌的成績成為參賽各隊的最大贏家。

  對於張竣的出色發揮,田管中心副主任馮樹勇在接受記者採訪時説,和去年相比,張竣有了明顯進步。這得益於上海鉛球組此前去美國訓練了一段時間,整個訓練平臺提高了,他個人的技術和理念也有了很大改變。

  這兩年,中國田徑融入世界的腳步走得很堅決,外教的身影越來越多;其中,以競走和女子投擲項目走得最遠。恰恰是這兩個項目的創新努力,在去年舉行的田徑世錦賽上獲得了豐厚的回報。中國代表團能創下近18年在世錦賽上的最好戰績,女子鐵餅和女子20公里競走的一金一銀功不可沒。“在訓練方法和項目認識上,外教給了我們很多可以借鑒的經驗。尤其在細節上,他們摳得特別細。”對外教的作用,馮樹勇給予了客觀評價,“外教對傷病的控制很有一套。我們有不少運動員,本來也蠻有潛力的,但往往總在快要出成績的時候,就容易受傷,阻礙了進一步發展。其實,競技體育就是一個不斷向極限挑戰的過程,這個度怎麼把握,本身是有風險的。所以,和被動治療相比,外教對傷病的控制則體現在主動防禦上,就是對訓練時間的合理安排。以往我們在訓練時,往往會片面強調時間長、強度大,但效果卻不一定好,關鍵還在於單位時間的訓練效率。在這方面,外教對整體時間的安排就相對比較合理。”

  本週末,劉翔將在伯明翰室內賽中揭開自己的奧運賽季。在這場賽季首秀中,劉翔將與老對手羅伯斯狹路相逢。兩人加在一起拿過11個世界大賽的跨欄冠軍,再加上去年世錦賽的“拉手門”,讓這場對決有了更多的看頭。但在馮樹勇看來,60m欄和110m欄的可比性並不強,大家不用太過看重這幾場室內賽的成績。他説,“羅伯斯的前程加速能力強于劉翔,跑60m欄本身就有優勢。儘管劉翔現在的起跑已經"由八改七",但前程的快慢,不只是幾步的問題,更多的還跟爆發力、身體素質有關係。劉翔的優勢要到四五欄之後才能發揮出來,現在希望他對起跑加以改進,就是希望縮小和對手的前半程差距,為後程超越減輕壓力。真正的較量,還在倫敦賽場上。”

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