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一本書一杯茶一份健康

發佈時間:2012年02月17日 00:49 | 進入復興論壇 | 來源：中原網-鄭州日報 | 手機看視頻

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　　本報訊（記者李穎）18日下午，人氣作家陳允斌將攜新書《茶包小偏方喝出大健康》到鄭州購書中心和市民交流健康心得。

　　陳允斌出身中醫世家，是高級公共營養師，致力中華傳統健康飲食的推廣，倡導日常飲食的保健理念，所著健康飲食暢銷書系列《回家吃飯的智慧》曾一度熱銷，《茶包小偏方喝出大健康》旨在普及簡便、自然、低廉的飲食健康之道。

　　書仲介紹了133款便攜的保健茶飲，涉及時令保健、慢性病保健、亞健康保健、常見小病調理、減肥美容等8大主題，茶飲配方採用的都是家常食材，製作簡單，大都設計成茶包形式，方便放在辦公室、汽車、行李箱或包裏隨時取用。

　　作者：李穎

熱詞：

茶包小偏方喝出大健康

回家吃飯的智慧

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