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但添加輔食 應從4個月開始(圖)

發佈時間:2012年02月11日 00:44 | 進入復興論壇 | 來源:漢網-武漢晚報 | 手機看視頻


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製圖:馬晶晶

  根據世衛組織的建議,母乳喂養可以持續到2歲。但必須要提醒的是,千萬不能一味依賴單一母乳,一定要及時添加輔食。

  肖芳説,頭3個月母乳是唯一的最佳食物,3個月後就能添加一些維生素C,4個月後寶寶的口腔開始分泌唾液,能夠分解澱粉酶了,這時就可以添加米粉一類的輔食了。添加輔食的順序依次為:強化鐵質的米粉、榨煮的果蔬、各種肉類、蛋類。

  特別值得一提的是,添加輔食宜早不宜遲,寶寶7個月以後再添加輔食就比較困難了,那時寶寶心智已開,會排斥沒有吃過的東西,而他的舌頭習慣於吮吸液體,不習慣飯、菜的各種形狀塊、質地,連帶吞咽功能都會受影響,到時候寶寶光吃飯一項就會成為讓大人頭痛大難題。記者 余樂 通訊員 高翔 王琛

熱詞:

  • 輔食
  • 米粉
  • 唾液
  • 果蔬
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