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娃娃“僵屍化”家長怎麼辦?

發佈時間:2012年02月10日 23:12 | 進入復興論壇 | 來源:華西都市報 | 手機看視頻


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  “近日,中國台灣一位患有心臟病的23歲男子到網吧打了一整天遊戲,深夜被店員發現時已全身僵硬死亡。”這條消息近來在網絡上被廣泛傳播。無獨有偶,英國的一個慈善組織也于日前提出,當前這一代孩子由於通宵達旦沉迷電腦遊戲而睡眠不足,出現了“僵屍化”的趨勢。任何家長都不想孩子永遠沉迷于遊戲之中而無善終,家長們應該怎麼辦呢?

  家長擔憂

  孩子變得不愛與人交流

  該慈善組織警告説,這一代兒童正面臨對“真實人際關係”失去熱情和激情的危險。

  何女士講了這樣一個事情,春節回家,一大家人聚在一起,大人們玩麻將玩得熱火朝天,而孩子們都安靜的呆在旁邊,手頭要麼抱著筆記本電腦,要麼拿著手機,小手指動得飛快。仔細一看都在玩當下流行的植物大戰僵屍、切水果、憤怒的小鳥等遊戲。“現在孩子們一個個都玩遊戲,互相也不怎麼交流,我們當家長的更擔心!”何女士認為,孩子們都變得不太喜歡與人溝通,對運動、學習都沒有興趣。看到最近關於孩子熱衷遊戲“僵屍化”的消息,何女士更是憂心忡忡。

  醫生解讀

  沉迷遊戲影響少兒發育

  對於孩子來説,沉迷于遊戲中,對孩子身體發育絕沒有好處。有眼科醫生表示,處於生長髮育期的兒童,眼睛負責調節看遠看近的肌肉———睫狀肌力量較強,當過度看近,特別是長時間使用電腦及相關産品時,就會出現視力疲勞,進而影響眼部聚焦功能,誘發近視,長此以往還會造成弱視或斜視。

  運動對少兒生長髮育十分重要,適當運動,能夠促進血液循環,加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,使骨骼生長髮育旺盛。而如果孩子因為玩遊戲而缺乏運動,則對生長髮育很不利。

  專家指出,睡眠對於孩子的身心成長影響非常大。夜裏10時至淩晨1時是人體生長激素分泌的高峰期,也是細胞更替的活躍時間,這是保證孩子身高和體質的關鍵。如果孩子因為迷戀遊戲而打亂休息時間則可能影響到正常的發育。

  家有“僵屍”

  應幫他建立“免疫機制”

  小王剛上小學一年級,當“憤怒的小鳥”開始流行時,媽媽專門在網上給他買了印有遊戲圖片的筆記本,讓他高興了好幾天。在電腦、手機遊戲越來越豐富的今天,流行遊戲成了孩子圈裏交流的話題,沒玩過的孩子可能會被同伴們認為是out了。

  專家認為,完全禁止孩子玩遊戲,不太合適,應該從小幫孩子建立免疫機制,才是最重要的。缺乏自控力,這個時候就需要家長來提要求,約定一定的遊戲時間,時間到了就要結束,讓他學會自我控制。在幼兒園階段,尤其是中大班的孩子,這個階段正是培養自控能力最好的時期,讓他學習如何收放自如。幼兒園階段的孩子注意力集中時間不長,所以遊戲時間最好控制在25分鐘以內。其次,如果孩子沉迷于電腦遊戲,家長可逐步嘗試轉移孩子注意力,用戶外運動或者其他親子遊戲來代替。華西都市報記者吳俊傑

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