中國江蘇網2月5日訊 “哈哈，我又過關了！”6歲的壯壯抱著ipad，玩起遊戲來得心應手。春節期間走親訪友，記者隨處可以看見一些五六歲的孩子手持手機或遊戲機，玩得不亦樂乎。但是這麼小的孩子適合玩電子遊戲嗎？

　　過度玩遊戲眼睛會疼

　　“我兒子這幾天直嚷眼睛疼。”家住高港區大泗鎮的小謝夫妻以為兒子的眼睛出了毛病，特地帶他來市人民醫院眼科檢查。

　　醫生囑咐家長，“給他停一個星期電視、遊戲。”醫生的説法引起了小謝媽媽的共鳴，“這孩子一放寒假，不是看電視，就是上網打遊戲。”

　　眼睛疼算輕的，有的孩子因為沉迷玩電子遊戲，導致視力嚴重下降。

　　父母帶著11歲的小王來到了市人民醫院眼科檢查，發現他原先1.5的視力一下降到了0.6，還有散光。經過一個寒假在遊戲機上的“拼搏”，小王終於成了“小眼鏡”。

　　醫生：用眼時間長影響視力

　　泰州市人民醫院眼科副主任醫師韓芷敏提醒，長時間讓孩子看電視、玩電腦並不是一件好事。

　　韓芷敏解釋，造成近視眼的原因是多方面的，主要是用眼時間過長。現在的孩子作業負擔繁重，小孩子玩樂基本是室內活動。孩子由於上網、看電視的時間過長，長此以往眼部幹澀不適形成幹眼症，嚴重者可發生角膜炎或結膜炎。幹眼症還會導致視覺質量下降、波前像差異常。

　　“18歲以下孩子儘量不要接觸iPad之類的電子産品，18歲以上的孩子在玩的同時一定要限定時間，每次半小時，每天不超過1小時。”

　　醫生建議，近距離用眼的時間不宜過長，每隔30分鐘-45分鐘要休息10分鐘-15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動

　　，使眼球調節肌得以充分放鬆。日常生活中青少年的飲食要葷素搭配合理，不偏食，保證各種營養成分齊全均衡。平日裏要加強體育鍛鍊。此外，眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法，可以在讀書寫字的間隙做眼保健操，以起到解除眼疲勞的作用。

　　(來源:中國江蘇網)