當心五種“潮”生活傷害了男人（資料圖）

　　穿著帥氣的鉛筆褲，拿著智慧手機，泡氧吧，享受SPA，燭光晚餐，週末去滑雪？？“ 潮”生活很精彩，但是有些讓人著迷的生活方式，會在無聲無息中傷害了男人！

　　泡氧吧不育症可能因為它！

　　午休時，他會去哪兒？也許去“氧療”。起初有些醫院設立高壓氧科，作為舒緩壓力、消除疲勞、改善體質的手段。漸漸地街頭“氧吧”出現。尤其是開設在寫字樓林立的商業區的氧吧，格外受白領歡迎。

　　享受純氧未必意味著幫助身體健康，過量的氧氣可能與體內其他物質發生化學反應，促進自由基的形成，反而影響大腦的血液循環，使思維變慢，甚至讓睪丸代謝能力大大降低。

　　邊吸氧邊按摩內臟。泡氧吧時，可以通過對內臟的按壓，加速氧氣在身體中的循環，起到積極的作用。Step 1: 用雙手中指按壓肚臍3 ～ 4次，以提升腹腔的溫度，為氧氣進入身體提供良好工作環境。

　　Step 2: 將雙手中指放在肚臍上，慢慢向前彎腰至45度，同時用鼻子吸氣，15秒後恢復直立狀態。

　　Step 3: 雙手掌心搓熱，稍稍用力按壓肚臍，除中指外的其餘四指垂直頂住腹部，將腰再向前彎45 度，同時用嘴和鼻子慢慢向外呼氣。

　　Step 4: 放鬆手指，慢慢直起腰，同時用鼻子慢慢吸氣，15 秒後恢復正常狀態。吸氧頻率——每月不宜超過一次。