中國網絡電視臺 > 新聞臺 > 新聞中心 >

養生必知的3大按摩手法：掐扳勒

發佈時間:2012年02月04日 23:08 | 進入復興論壇 | 來源：人民網 | 手機看視頻

評分

分享

貼到博客或論壇

一鍵轉帖

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

更多央視網評

不戴口罩的元宵節彰顯責任

更多今日話題

網言網語

病童候診痛苦躺地無人讓，悲！
民聲調查

您還看國足比賽嗎？
網言網語

交警拔槍逼停酒駕該不該？

第一視頻推薦

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->

更多 24小時排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

　　3大按摩手法：掐法扳法勒法按摩養生必知。日常生活中，我們總是不經意間用到按摩緩解不適症狀，或保健養生。比如頭疼，我們會不自覺的掐或按壓太陽穴，或者沒事時搓搓手等。其實，按摩手法有很多種，下面主要為大家介紹三種按摩方法，即掐法、扳法以及勒法。

3大按摩手法：掐法扳法勒法按摩養生必知

　　掐法

　　用指甲或指端在施治部位或穴位上，作重按掐壓而又不刺破皮膚的一種按摩操作手法。操作時，術者肩和手臂自然放鬆，以腕部的活力貫注于指甲或指端，用輕巧恰當之力於施治部位或穴位上作重按掐壓。注意用力不能過猛過急，以免損傷皮膚及軟組織，要求患者的感應要深透舒適，掐後可再輕揉局部以緩解疼痛。掐法可分為拇指掐、中指掐、拇食指相對掐、拇食指平行掐、三指掐、四指掐和五指掐等。本法有開竅醒神、回陽救逆、祛風散寒、興奮神經和溫通經絡之功效，可主治頭暈、昏迷不醒、中風不語、半身不遂、癔病發作等。

熱詞：

搜索更多扳法 按摩手法的新聞

2012-02-04 20:48 養生必知的3大按摩手法：掐扳勒

2011-12-18 15:16 “懶人”穴位按摩減肥幫助你快速燃脂

2011-10-20 04:36 “正骨名醫”李天套

2011-10-12 09:30 絕對有效足部&腿部超級按摩法

2011-07-28 09:09 [養生]盤點世界10大頂級保健按摩法

2011-07-25 11:04 按摩醫師手記 “寸勁兒“見功夫

2011-07-25 10:44 按摩醫師手記 “寸勁兒“見功夫

2011-07-14 10:30 胸肋屏傷推拿治療技術

2011-07-04 09:47 [養生]按摩養生世界10大保健按摩法大全

2011-06-20 08:18 男子落枕找熟人推拿致頸椎骨折和神經受損(圖)

關於CCTV|聯絡CCTV|關於CNTV|聯絡CNTV|人才招聘|網站聲明|法律顧問|CCTV廣告中心|CCTV創意|網友智囊團|客服中心

中國中央電視臺  中國網絡電視臺  版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123  京ICP證060535號   京網文【2014】0383-083號
 網上傳播視聽節目許可證號 0102004  新出網證（京）字098號  中國互聯網視聽節目服務自律公約