袁林天 第四軍醫大學口腔醫院兒童口腔科副教授

　　近日，本報健康工作室特邀第四軍醫大學口腔醫院兒童口腔科副教授袁林天，通過熱線電話為讀者解答口腔保健問題，以下是本次熱線交流的精彩內容摘錄：

　　問：我孩子14歲了，牙齒上有牙垢，請問能潔牙嗎？

　　專家：一般14歲孩子不建議潔牙，孩子牙齒有牙垢，可能因為長時間飲食影響。孩子缺鈣或缺鐵在牙齒上會流有白色或粗糙的痕跡。若孩子沒有明顯牙齦炎、牙周炎或牙齦出血等口腔疾病一般無需潔牙，應該多加強孩子口腔保健和預防，可以給孩子多吃一些蔬菜水果、奶酪增加營養攝入，每天堅持飯後刷牙等。

　　問：我孩子1歲4個月，共長了6顆牙齒，下面4顆、上面只有兩顆，這正常嗎？

　　專家：兒童牙齒生長不是連續的，有的牙齒早長、有的遲長，一般6個月長下頜中切牙，而到了8個月至1歲之間就開始長上頜中切牙了，一般孩子到了1歲4個月長6顆牙齒屬於正常現象，家長不必過分擔心。在孩子長牙期間，可給孩子多吃蔬果、五穀雜糧之類的食物，少吃肉、牛奶、麵包之類的食物，尤其不要讓孩子睡著喝奶，這樣很易滋生口腔細菌。

　　問：我寶寶才1歲2個月，最近發現他的牙齒上有牙銹，還是坑坑洼洼的，這是怎麼回事呢？

　　專家：這可能和孩子喜歡睡著喝奶有關係，若孩子經常睡著喝奶，奶水會侵入牙齒，留在口腔中的奶液很易滋生細菌，久而久之就形成了牙銹。這種情況建議家長要讓孩子養成良好的喝奶習慣，不要讓孩子睡著喝奶，在孩子喝完奶後可以用棉簽給孩子擦拭口腔，另外，到了1歲半可以教他刷牙，以保持口腔健康。

　　問：我家孩子已經兩歲多了，請問可以刷牙了嗎？

　　專家：孩子2歲多了，乳牙已經長齊了，在這時候寶寶就要刷牙了。在平時，家長要讓孩子從小養成良好的刷牙方法，一般我們刷牙都是早晚兩次，飯後刷牙。而最科學的潔牙方法是採用三三制的刷牙方法，即就是每天早、中、晚刷三次牙，飯後3分鐘後刷，另外，孩子兩歲多，建議一定不要用含氟的牙膏，可用一些兒童專用牙膏。

　　問：孩子今年13歲，下牙齒不齊，能做矯正嗎？

　　專家：導致兒童牙齒不齊的原因有兩個：首先是兒童後天的營養不良，牙齒長得晚；其次，乳牙過早脫落、乳牙遲遲不掉、恒牙過早喪失、恒牙萌出順序紊亂等都會造成牙齒不齊。一般孩子到了13歲恒牙已經長齊了，可以有針對性的進行牙齒矯正。（文/記者王少薇 圖/記者 奚淼）