春節長假臨近尾聲，由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現，例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等，還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。浦東新區浦南醫院急診科主任高敦民稱，這是典型的長假綜合徵表現，必須儘快從生理、心理上加以糾正，以免影響日後的工作和健康。（1月28日《新民晚報》）

　　每逢長假結束，“節後綜合徵”的報道都會如約而至。事實上，對於絕大多數人來説，無論在生理上還是心理上都有一個適應的過程。譬如，長期忙碌于工作則期望好好休息一陣子，而“休息過度”又使自己變得慵懶散漫，重返緊張忙碌的工作狀態就有些許不適應，何況是迎來送往的“忙年”之後，相信不少人都會出現諸如犯困、不想上班、情緒抑鬱、焦慮，嚴重的甚至失眠、乏力等狀況。

　　人是有一定惰性的。人們越是有意識地誇大或渲染節後綜合徵的“臨床表現”，就越發會變得矯情起來了──本來節後就該正常上班，自己卻會有意無意地為自己從內心延長假期，久久進入不了工作狀態，加之相互“感染”，這樣就使得“節後綜合徵”成了一種“流行病”。

　　不難看出，要想根治“節後綜合徵”這一“流行病”，任何專家的處方都只是一種“藥引子”，最根本還在於自己首先要端正進取的心態，不能把這種非正常的“臨床表現”視為正常而放縱自我，而是要主動增加責任感、緊迫感，這才是最好的良方。“一年之際在於春。”親人的祝福，龍年的希冀，呼喚我們提振龍馬精神，儘快走出“過年狀態”，踏上新的征程，而收好心則是一個良好的開端。

　　同時，作為一個單位來説，要加強內部管理，嚴明組織紀律，嚴肅查處那些到崗不盡職、盡職不盡力，作風漂浮、紀律鬆弛的人和事，切實使大家儘快步入正規。尤其是政府部門和服務部門，面對的是老百姓，服務的是廣大群眾，一舉一動老百姓都看在眼裏，一言一行都關乎政府和部門的形象，必須引導大家自覺身體力行、塑好形象，強化執政為民意識，把上班第一天作為展現良好形象、打開良好局面的契機，以良好的工作態度，嶄新的精神面貌，積極從假期的鬆弛狀態轉換為緊張的工作狀態，這是群眾所期望看到的，也是每個公務人員應當做到的。（付彪）

　　(來源:光明觀察週刊)