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別讓“節後綜合徵”成為“流行病”

發佈時間:2012年01月29日 14:05 | 進入復興論壇 | 來源:中國共産黨新聞網 | 手機看視頻


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  春節長假臨近尾聲,由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現,例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等,還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。浦東新區浦南醫院急診科主任高敦民稱,這是典型的長假綜合徵表現,必須儘快從生理、心理上加以糾正,以免影響日後的工作和健康。(1月28日《新民晚報》)

  每逢長假結束,“節後綜合徵”的報道都會如約而至。事實上,對於絕大多數人來説,無論在生理上還是心理上都有一個適應的過程。譬如,長期忙碌于工作則期望好好休息一陣子,而“休息過度”又使自己變得慵懶散漫,重返緊張忙碌的工作狀態就有些許不適應,何況是迎來送往的“忙年”之後,相信不少人都會出現諸如犯困、不想上班、情緒抑鬱、焦慮,嚴重的甚至失眠、乏力等狀況。

  人是有一定惰性的。人們越是有意識地誇大或渲染節後綜合徵的“臨床表現”,就越發會變得矯情起來了──本來節後就該正常上班,自己卻會有意無意地為自己從內心延長假期,久久進入不了工作狀態,加之相互“感染”,這樣就使得“節後綜合徵”成了一種“流行病”。

  不難看出,要想根治“節後綜合徵”這一“流行病”,任何專家的處方都只是一種“藥引子”,最根本還在於自己首先要端正進取的心態,不能把這種非正常的“臨床表現”視為正常而放縱自我,而是要主動增加責任感、緊迫感,這才是最好的良方。“一年之際在於春。”親人的祝福,龍年的希冀,呼喚我們提振龍馬精神,儘快走出“過年狀態”,踏上新的征程,而收好心則是一個良好的開端。

  同時,作為一個單位來説,要加強內部管理,嚴明組織紀律,嚴肅查處那些到崗不盡職、盡職不盡力,作風漂浮、紀律鬆弛的人和事,切實使大家儘快步入正規。尤其是政府部門和服務部門,面對的是老百姓,服務的是廣大群眾,一舉一動老百姓都看在眼裏,一言一行都關乎政府和部門的形象,必須引導大家自覺身體力行、塑好形象,強化執政為民意識,把上班第一天作為展現良好形象、打開良好局面的契機,以良好的工作態度,嶄新的精神面貌,積極從假期的鬆弛狀態轉換為緊張的工作狀態,這是群眾所期望看到的,也是每個公務人員應當做到的。

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