逢年過節，許多膽結石患者會擔心病情起伏影響過年氣氛，特別是萬一發病，這個年就要泡湯了。為了平安過年，患者需從下列幾個方面多加注意：

　　管住你的嘴 多數膽結石引起的疼痛常常與吃有關。雖然平時生活也不錯，但是過節會更加改善，犒勞自己和家人一年的努力，餐桌上難免會有更多的大魚大肉和推杯換盞，這些無疑增加了肝膽系統的負擔，使得膽囊更加辛苦地工作，膽結石在裏面就不安分了，會引起黏膜水腫，甚至結石移位到膽囊出口處引起結石嵌頓，有的引起重症膽囊炎。新春佳節，不能讓膽囊再受累，節制高脂肪飲食和酒類飲料，這樣，膽結石才能和你平安過年。

　　不要太勞累 今年的一月份可謂史上假期最多，我們要休息專用，多陪家人，溝通感情，總結去年，思考今年，儘量遠離應酬。如果感覺假期的忙碌比上班還累，則説明身體已經吃不消了。膽結石患者都知道，但凡出差，甫一勞累，就會誘發膽結石發作，原因就是勞累後人體的抵抗力下降，消化系統出現紊亂，膽道系統也不例外，發病在所難免。那麼，過節就要抓緊時間休息，讓身體“機器”的運轉慢下來。

　　飯後要散步 為了讓食物進入小腸慢慢吸收消化，不至於鬱積于上腹，建議飯後散步，可獲得調節消化功能的良好效果。

　　別忌諱手術 傳統觀念認為，過年過節講究好口彩，不能做手術。的確，手術會使年味兒減少，導致喜慶的節日變得異常忙亂。但是疾病是不分年節的，膽石症患者在長假期間發作急性膽囊炎，甚至壞疽性膽囊炎或者導致穿孔，經過保守消炎治療效果不佳者，就要準備接受急診手術，不能諱疾忌醫，一定要善待生命。一般情況下，在發病早期可以選擇急診腹腔鏡膽囊切除術，也就是微創手術，這種手術方式可以使病人很快恢復。

　　宋振順（肝膽胰外科主任）錢明平（同濟大學附屬第十人民醫院)