近年來由於糖尿病患病率的節節攀升，在我國20歲以上成年人中，糖尿病的患病率已高達9.7%。春節期間免不了走親訪友，我們去看望患有糖尿病的朋友或親戚時，準備什麼禮品合適呢？

　　送血糖儀:送血糖儀是最實用的，因為血糖監測是糖尿病治療最基本的“五駕馬車”之一，每一位糖尿病患者都應該自我監測血糖。在日常生活中吃什麼會導致血糖升高，不是醫生説了算，也不是患者自己説了算，需要用血糖儀來監測。尤其是春節期間，由於咱們傳統的習慣，“吃”是節日永遠的主題，加強血糖監測尤其重要。對還沒有快速血糖測定儀的糖友，一台血糖儀可能是最稱心的禮物。

　　送測血糖試紙:血糖儀一人一個足矣，但血糖儀所用的血糖試紙是消耗品，都是一次性的，每個病人一天就要用掉3-7張。因此，如果你知道收禮人目前使用血糖儀的品牌，你可以買一些與該血糖儀配套的試紙送給他。這樣他在春節期間多測幾次血糖就有底氣啦，你的細心一定會使他感動不已！再加上漂亮的包裝盒，既體面又體貼。

　　送運動産品:現在流行“請人吃飯不如請人出汗”，運動療法是糖尿病治療的基石，送羽毛球拍、乒乓球拍、跳舞用的錄音機、扇子、戶外運動服等運動健身器材或健身卡，對糖尿病患者也很適合。如果你的糖尿病友人年齡偏大，則可以送一張公園年票，給他提供一個健身的好地方，也鼓勵他多運動，幫助他通過運動控制好血糖。

　　送無糖食品:如果給糖尿病友人買食品作為禮物，就要選擇不加糖最好含膳食纖維的食品或點心，俗稱“無糖食品”。但是，要告訴友人，吃這些點心也屬於澱粉類，主要作為兩餐之間加小餐用，如果進食，還要扣掉部分當天的主食量，以免引起血糖波動。無糖的蛋白粉、燕麥片等粗糧産品和糖尿病患者吃的阿斯巴甜、木糖醇等甜味劑也可以作為禮物。另外，如果送水果作為禮品，建議選擇生糖指數低的櫻桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、梨、橙子等。

　　送書刊:現在有不少科普雜誌和報紙，非常適合送給初患病的糖尿病患者，因為他們需要對糖尿病知識有一個全面系統的了解。送科普書籍的訂閱單，他們一定會感受到“開卷有益”，通過掌握糖尿病知識配合醫生治療，學會自我管理。

　　送補品:春節正值隆冬季節，天氣寒冷，糖尿病患者屬於氣虛型，也需要冬令進補，因此送給糖尿病友人一些西洋參、枸杞、蜂膠等産品也是適宜的，糖尿病患者容易骨質疏鬆、營養不平衡，送一些鈣片、複合維生素製劑之類的禮品給老年糖尿病病友也不失為良好選擇。

　　送保健品:糖尿病患者冬天尤其要注意保暖，預防感冒引起的血糖升高和血管收縮引起的高血壓、足病、心腦血管病，因此，送一個足浴盆、足底按摩儀或者全身按摩器、血壓計等保健用具，往往也能得到糖友的歡喜笑納。

　　綜上所述，給糖尿病友人送禮，不一定要選貴的，而要選擇對的、實用的，能幫助他們更好地控制血糖、提高生活質量，這樣的禮物才最“稱心”。願糖友們在春節期間充分享受親情的溫暖，過一個開心、平安的佳節！

　　劉芳（上海交通大學附屬第六人民醫院內分泌代謝科主任醫師）