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動動手按摩大巨穴輕鬆促循環防治高血壓

發佈時間:2012年01月20日 23:12 | 進入復興論壇 | 來源：人民網 | 手機看視頻

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　　高血壓是一種慢性疾病。由於不良的飲食習慣，或肥胖，或不良作息時間，越來越多的年輕人血壓偏高。另外，冬季血壓易失控。那麼，如何防治高血壓呢?中醫認為，可通過穴位按摩的辦法防治高血壓，如按摩大巨穴位。

動動手按摩大巨穴輕鬆防治高血壓

　　大巨穴位於下腹部，臍中下2寸，距身體前正中線2寸。大巨穴屬於足陽明胃經，可治療小腹脹、小便不利、疝氣、遺精等疾病。

　　按摩養生保健：用雙手手指指端按壓大巨穴，並做環狀運動。每次3分鐘左右，每日2次。

　　　疾病治療功效：多用於治療高血壓、糖尿病、慢性腸炎、腎炎、膀胱炎等疾病。

熱詞：

高血壓患者

足陽明胃經

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