在去年隨國足出征新加坡受傷以來，此次申花(微博) (微博)昆明冬訓吳曦(微博)一直在理療師吳宏祥的指導下進行著恢復性治療。而在昨日主帥蒂加納安排的有氧、無氧跑步訓練中，吳曦已經可以跟隨隊友一起跑步了。

　　自申花昆明冬訓以來，吳曦是目前申花隊內唯一沒有跟隊訓練的球員。在這些冬訓的日子裏，他因傷暫時單獨休養。雖然一直沒有在新主帥面前表現自己，但是吳曦在理療師的幫助下，心態保持得很平，“從主教練到醫生，我的康復過程都被嚴格把關，這讓我很放心。”可以説，吳曦率先享受到了阿內爾卡御用理療師的一對一幫助。

　　吳曦是在去年跟隨國足出征新加坡時受傷的，令人感到意外的是，時間已過去了三個月，他的腳傷始終沒有好。蒂加納教練組入主後，給吳曦又做了一次核磁共振，確定是足弓結構異位、肌腱發炎。而根據申花醫療組的三個康復步驟，前日，體能教練助理尼古拉推薦吳曦參加了一次有球訓練，15分鐘後，蒂加納將吳曦拉到一邊，親自關照他：“你去Sean(吳宏祥英文名)那裏再做幾天康復吧，別急，等百分之百恢復了，再來參加對抗訓練。”顯然蒂加納特別關照了這位申花未來之星。

　　傷畢竟還沒有完全康復，吳曦還得在理療師吳宏祥設置的訓練內容中，一步步地康復。“理療師最近對我設置了專項訓練，首先跟著體能教練鍛鍊體能、恢復。接下去如何訓練，一切聽從教練的安排。”蒂加納會根據理療師和體能教練的意見，確定吳曦是否能進行有球訓練。“跑步的時候戴心率監測儀，教練會根據數據，對我的傷勢恢復情況作出評估，並告訴別冒險，等完全恢復了，才能去動球和對抗訓練。”雖然不能參加合練，但是吳曦冬訓以來的運動量也不小。“這幾天有時在健身房訓練，有時會跑步，量也很大。跑步訓練，可以循序漸進地提升體能。因為競技體育，足球比賽往往都是處在高強度的跑動和對抗中。”

　　而在昨天，申花全隊在蒂加納的帶領下，進行了一個下午的有氧、無氧跑步訓練。值得一提的是，吳曦作為藍色背心一組的成員，參加了跑步訓練。與之前幾天走路的不順暢相比，參與此次訓練的吳曦，可以説，腳傷已基本無大礙了。“我覺得我自己百分之九十七已經恢復了，可以踢球了。只有動球了，傷才算是真正地好了。”聽得出，吳曦已經迫不及待地想在蒂加納面前證明自己。

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