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不少人明明知道久坐不動對身體健康不利，但就是懶得動起來。不過這也沒關係，也許在不久的將來，人們只要吃下一片“鍛鍊藥片”，就能邊看電視，邊享受鍛鍊帶來的好處。
美國哈佛大學醫學院細胞生物學教授布魯斯 施皮格爾曼破解了運動與健康關係的秘密。他説，秘密在於一種叫“鳶尾素”的蛋白質。人運動後，體內鳶尾素水平上升。
他以不常運動的老鼠為實驗對象。這些老鼠體重超重同時有糖尿病前期症狀。施皮格爾曼發現，這些老鼠接受鳶尾素注射後，體內白色脂肪向棕色脂肪轉化的基因被激活。
施皮格爾曼説，鳶尾素有“強大效力”。
他在11日發表于《自然》雜誌網絡版的文章中寫道，鳶尾素的效力不止於此，它還能提高高脂飲食老鼠的葡萄糖耐受能力。注射鳶尾素十天后，老鼠的血糖和胰島素水平改善，這能阻止糖尿病發作，幫助減肥。
更重要的是，注射鳶尾素的老鼠身上沒有出現任何副作用。
“我們很興奮能發現一種與鍛鍊有關，有明顯治療潛力的自然物質，”與施皮格爾曼共同參加研究的博士後蓬圖斯 博斯特倫説。
研究人員説，這一研究結果為製造一種以鳶尾素為主要成分的“鍛鍊藥片”提供可能性。臨床試驗有望在兩年內展開。(新華)
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