不少人明明知道久坐不動對身體健康不利，但就是懶得動起來。不過這也沒關係，也許在不久的將來，人們只要吃下一片“鍛鍊藥片”，就能邊看電視，邊享受鍛鍊帶來的好處。

　　美國哈佛大學醫學院細胞生物學教授布魯斯 施皮格爾曼破解了運動與健康關係的秘密。他説，秘密在於一種叫“鳶尾素”的蛋白質。人運動後，體內鳶尾素水平上升。

　　他以不常運動的老鼠為實驗對象。這些老鼠體重超重同時有糖尿病前期症狀。施皮格爾曼發現，這些老鼠接受鳶尾素注射後，體內白色脂肪向棕色脂肪轉化的基因被激活。

　　人體內存在棕色和白色兩種脂肪。白色脂肪堆積在皮下，負責儲存多餘熱量；棕色脂肪負責分解引發肥胖的白色脂肪，將後者轉化成二氧化碳、水和熱量。它可以加快人體新陳代謝，促進白色脂肪消耗。不過，棕色脂肪組織僅在人類嬰兒時期發揮作用。

　　施皮格爾曼説，鳶尾素有“強大效力”。

　　他在11日發表于《自然》雜誌網絡版的文章中寫道，鳶尾素的效力不止於此，它還能提高高脂飲食老鼠的葡萄糖耐受能力。注射鳶尾素十天后，老鼠的血糖和胰島素水平改善，這能阻止糖尿病發作，幫助減肥。

　　更重要的是，注射鳶尾素的老鼠身上沒有出現任何副作用。

　　“我們很興奮能發現一種與鍛鍊有關，有明顯治療潛力的自然物質，”與施皮格爾曼共同參加研究的博士後蓬圖斯 博斯特倫説。

　　研究人員説，這一研究結果為製造一種以鳶尾素為主要成分的“鍛鍊藥片”提供可能性。這種藥片或許能預防與治療糖尿病、肥胖症甚至癌症。施皮格爾曼説，任何能靠體育鍛鍊預防或治療的疾病，都將可能通過服用“鍛鍊藥片”“解決”。

　　臨床試驗有望在兩年內展開。

　　研究人員説，“鍛鍊藥片”雖能給身體帶來好處，卻不能強健筋骨與肌肉，無法代替傳統體育鍛鍊。因此，那些想要獲得好身材的人還得靠努力鍛鍊才能實現“有型”理想。

　　研究人員強調説，這一研究結果看起來前途光明，不過，人們也不能對它過分樂觀。先前不少在動物身上獲得成功的實驗，最終無法在人類身上複製。

　　荊晶（新華社供本報特稿）