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大運動量讓隊員叫苦不迭 國安訓練減量開始調整

發佈時間:2012年01月16日 08:36 | 進入復興論壇 | 來源:搜狐體育 | 手機看視頻


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  本報訊(記者高煒)接連幾天的大運動量訓練讓國安隊員叫苦不迭,甚至導致有些人傷病復發。昨天,主教練帕切科總算“開恩”,減少了訓練量和訓練時間,目的是讓隊員趕緊調整過來。

  海口近來一直陰天,昨天更是下起了小雨,訓練場地有些濕滑。國安隊的訓練仍是以跑圈開始,隨後進行遊戲般的分組對抗,隊員之間可以用手傳接球,攻門的隊員必須使用頭球。和前幾次訓練相比,昨天的訓練場上多了許多笑聲,隊員們“玩”得都很投入。據教練組介紹,之前訓練量很大,多名隊員的身體反應比較大,所以帕切科決定利用一天的時間調整。訓練結束後,帕切科叮囑隊員,如果身體感覺不舒服,一定要提出來,休養好之後再投入訓練,否則難以達到效果。

  作者:高煒

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