本報訊（記者 匡春林）24歲女大學生為考研連吃1個月泡麵後患胃癌？昨日，這一消息成為微博轉發熱點，引發市民對於不良飲食習慣的關注。專家提示，不健康生活方式和行為是目前全球公認的誘發胃癌等消化道腫瘤的主要原因，市民應養成合理膳食、定時運動的好習慣，遠離胃癌侵擾。

　　微博熱點 24歲女大學生確診為胃癌晚期

　　據微博流傳稱，一位年僅24歲的黑龍江女大學生,在考試前的一個月內連續吃泡方便麵,由於長期不良的飲食習慣和不規律的作息方式，加之平日對胃部疼痛的輕視，當女大學生終於來到醫院檢查時，已被醫生確診為胃癌晚期。

　　無獨有偶，早在去年4月，28歲投資銀行女白領確診胃癌後病逝的消息也在網絡上備受關注。去年12月中旬，還有微博傳一位23歲女孩也因胃潰瘍導致的失血性休克而失去生命。

　　而在長沙，1位年僅21歲的女大學生因為長期不規律飲食，最終罹患胃癌，在被胃癌折磨1年後，最終不幸去世。

　　死因統計 胃癌位居城區居民死因前列

　　根據長沙市疾控中心最新死因監測統計結果顯示：長沙市城區居民十大死因順位中，惡性腫瘤從2007年起連續四年（2007年-2010年）高居第二位。

　　“值得關注的，城區居民死因順位中，消化系統腫瘤比重大，順位靠前。”據市疾控中心專家介紹，從單病種來看，2010年，男性惡性腫瘤前七位死因：肺癌、肝癌、結腸，直腸和肛門癌、胃癌、食管癌、白血病。女性則為：肺癌、結腸，直腸和肛門癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、白血病。胃癌成為其中的一大殺手。

　　為什麼胃癌等消化道腫瘤在死因順位中排前？專家分析，市民飲食的不良嗜好、不良生活方式、營養攝入不均衡以及缺乏運動是消化系統癌症發生的重要原因。消化系統的主要功能是對食物進行消化和吸收,為機體新陳代謝提供物質和能量，類似長期只吃泡麵、飲食不規律等這樣不合理的膳食，以及心理壓力過大，長期緊張、壓抑，均可能誘發胃癌等消化系統腫瘤。

　　專家提醒 胃癌發病呈現年輕化趨勢

　　“胃癌不再是老年人的專利，已急速逼近年輕人的生活。”市中心醫院體檢中心相關負責人介紹，從醫院歷年來的體檢報告顯示，胃病、胃癌患病人群呈現年輕化的趨勢。尤其值得注意的是，大多數胃癌患者的症狀並不是特別明顯，而市民在偶爾的胃部脹痛之餘也不會多加注意，甚至自行服用胃藥，這反而掩蓋了危機的降臨。

　　該負責人特別提醒市民，有慢性胃病的年輕人更應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲品、酸辣等刺激性食物，過冷的飲食也必須要有所節制。

　　市疾控中心專家則提醒，市民建立健康的生活方式是預防胃癌等消化道腫瘤的關鍵。建議市民堅持合理健康的膳食結構，增加纖維膳食、多吃豆製品、適當減少脂肪和膽固醇攝取量；加強體育運動、堅持每日步行6000步以上或進行同等強度的運動鍛鍊；保持心情舒暢、善於緩解心理壓力；定期體檢以實現“三早”預防（早發現、早診斷、早治療）。

　　作者：匡春林