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實德冬訓苦練“挨打” 攻防兩端提升意欲衝三甲

發佈時間:2012年01月13日 14:52 | 進入復興論壇 | 來源:北方網 | 手機看視頻


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  這是與歷年都不一樣的冬訓:剛剛結束休假的實德隊,跳過了傳統的體能儲備階段,從一開始就進入到技戰術訓練當中。進駐三水的這幾天,文加達一直在強化防守,在他看來,這是最能幫助實德隊提高成績的一個重要步驟。在聯賽中,要“打人”,要先學會“挨打”。

  經過上賽季下半程的觀察,文加達得出了這樣一個結論:實德隊最為薄弱的環節,不是進攻,而是防守。如果在一個賽季當中,實德隊的失球能夠減少十來個,那麼,積分就能提升十四五分。這是一個非常可觀的數字,以2011賽季為例,積32分的實德隊僅以勝負關繫上的優勢超過建業,排名倒數第五,但如果能再加上十四五分,那就將是前六名的成績。排名第四的舜天,也不過積了47分而已。

  正是在這一指導思想下,從三水集訓的一開始,文加達就不停地強化隊伍的防守體系。這幾天來,實德隊都是一天兩練,除了跑步、熱身外,全部都是對抗。文加達將隊伍壓縮在半塊場地內,以多防少怎麼做、以少防多怎麼做,安排得非常細緻。“這和以前的冬訓真不一樣。”有隊員表示,剛剛結束休假,沒有進行常規的體能訓練,就直接進入到對抗環節,頭兩天大家還真有點吃不消。“不過,幾天下來也就適應了。文加達的訓練量挺大的,但沒有去年樸指導那麼大。”

  等解決了防守問題之後,文加達才會把精力轉移向加強進攻。上賽季中,實德隊一共打進了27個球,按照文加達的設想,如果能再多進五六個,那麼,他們完全可以再多拿六七分。如果真能在攻防兩端全都達到理想狀態,實德隊就有機會進入三甲。當然,目前這還僅僅停留在設想上,冬訓期練得怎麼樣,直接決定著實德隊在2012賽季的成績和排名。

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