“小葉，今天晚上的飯局，你還是要來喲……”領導口中的小葉，大家都叫她Mary，24歲，2011年6月大學剛畢業，就進入重慶江北一家外貿公司，從事公關工作。

　　2011年12月的31天，她有27天都在一場場只有酒杯，沒有硝煙的戰場上“拼殺”。喝得胃潰瘍不説，天天的宿醉狀態，讓她的工作也漏洞百齣，被領導批評慘了！如今，她聽到“飯局”二字，就心慌焦慮，晚上也常常失眠多夢。

　　1個月27天都在跑飯局，滴酒不沾練成喝酒能人

　　1月9日下午5點，完成工作的Mary對著小鏡子，又在眼圈周圍涂上一層粉底霜，確保黑眼圈走光光。隨後三下五除二，喝完一瓶酸奶，啃掉一個蛋糕，服下幾顆胃藥，“吃點東西，等下喝酒才有底。”這是她近日來30多場飯局後，積累的唯一經驗。

　　晚上7點，重慶市內一家四星酒店大廳內舉辦客戶答謝會，Mary在幾桌坐滿VIP客戶的酒桌前遊走，遊刃有餘。“唐總，感謝你去年對我們公司的支持！”“李總，今年我們繼續合作，爭取雙贏！”……一句敬酒詞後，就是一杯白、紅酒一口乾下。

　　“上個月我有27天都在外面應付飯局，現在的好酒量，完全是用胃竇炎換回來的。”從去年12月月初開始，年底的答謝會、團拜會、茶話會就紛至沓來。Mary作為剛走出大學校門的“社會新人”，以前可謂滴酒不沾。

　　喝酒喝成胃竇炎，宿醉狀態也讓工作連連出錯

　　第二天，她起來頭痛欲裂，還連連噁心想吐。“不過喝了杯熱牛奶就好多了。”隨後幾乎每個晚上，她都會在領導的“邀請”下，奔赴酒精充斥的飯局。然後稀裏糊塗，在同事的攙扶下回家。

　　一場、兩場、三場……隨著飯局次數的增加，Mary的酒量也在突飛猛進地上漲，敬酒詞也是信手拈來。然而，酒後一杯湊效的熱牛奶也漸漸失去功效，“就算喝完，胃還是火辣辣的難受。”

　　在猛烈的酒精攻勢下，Mary的胃亮起了紅燈。12月20日，她去醫院消化科檢查，長期喝酒患上胃竇炎，“當時我坐在醫院就哭了，感覺自己好委屈，為了這份工作，把身體搞成這樣。”

　　更讓Mary頭痛的是，由於酒後的宿醉狀態，第二天也不是很清醒，導致她在工作上也頻頻出現問題。有一次，她因為喝醉酒，第二天早上醒來才發現，領導頭天晚上打來10多個電話，詢問她文件方面的問題。

　　新聞提醒

　　酒前保“胃”戰該怎麼打？用牛奶、橘子、維生素片先墊肚

　　如果飯局確實逃脫不了，那也只有調整心態，硬著頭皮上，但喝酒前胃的保護卻至關重要。該怎麼打好保“胃”戰？且看看下面的妙招。

　　1、牛奶或酸奶（優質蛋白粉類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

　　2、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

　　3、吃上幾隻橘子。

　　4、維生素c、b足量于酒前半小時內服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與不加vc、vb的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6─10片，可預防酒精中毒。複合維生素b也比較有效，事前服用10片。）