中國網絡電視臺 > 新聞臺 > 新聞中心 >

對人體健康最有益的七種油(圖)

發佈時間:2012年01月12日 13:12 | 進入復興論壇 | 來源：人民網 | 手機看視頻

評分

分享

貼到博客或論壇

一鍵轉帖

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

更多央視網評

不戴口罩的元宵節彰顯責任

更多今日話題

網言網語

病童候診痛苦躺地無人讓，悲！
民聲調查

您還看國足比賽嗎？
網言網語

交警拔槍逼停酒駕該不該？

第一視頻推薦

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->

更多 24小時排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

　　橄欖油是最受到全世界營養學家推薦的日常食用油。它不僅含有最豐富的抗自由基的不飽和脂肪酸，能夠保護心腦血管系統和膽囊；還含有非常豐富的維生素D和維生素E，能預防骨質疏鬆。

　　你每天吸收的營養有30%都來自油，那顯然，選對油很重要！

大豆油

　　大豆油是亞洲人最喜歡的食用油，含有非常豐富的維生素D和維生素E，以及抗衰老的不飽和脂肪酸。經常食用大豆油能增強免疫力，同時有助於保護心血管系統健康。但正因為大豆油中含有的不飽和脂肪酸多，所以也很容易變質，建議你購買時選擇小包裝的，且盡可能高選擇出廠日期近的。

熱詞：

不飽和脂肪酸

搜索更多不飽和脂肪酸 維生素E 的新聞

2012-01-12 11:36 花生豐胸6種吃法讓你的胸部自然變大

2012-01-12 06:48 戒煙是“健康之旅”第一站

2012-01-11 19:56 新年飯局多四大食物助你排腸毒

2012-01-11 01:34 女性生理期讓你開心減肥不減胸

2012-01-10 23:08 冬季常吃五種食物能起到暖胃禦寒

2012-01-10 22:13 冬季多吃金針菇有助預防皮膚過敏

2012-01-10 18:42 冬日禦寒料理

2012-01-10 15:35 冬季多吃金針菇可預防皮膚過敏

2012-01-02 23:06 [每日農經]變廢為寶(1)不可小瞧的葡萄籽（20120102）

2011-11-24 23:20 [每日農經]地下掘金(4)可綜合開發的蚯蚓(20111124)

關於CCTV|聯絡CCTV|關於CNTV|聯絡CNTV|人才招聘|網站聲明|法律顧問|CCTV廣告中心|CCTV創意|網友智囊團|客服中心

中國中央電視臺  中國網絡電視臺  版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123  京ICP證060535號   京網文【2014】0383-083號
 網上傳播視聽節目許可證號 0102004  新出網證（京）字098號  中國互聯網視聽節目服務自律公約