據《新聞晨報》報道：2012年伊始，劉翔就開始了他新年首訓。作為奧運年的開端，此次冬訓對劉翔的意義不言而喻。本週二，在新年訓練的第一天，他就迎來了兩位特別的客人，飛行藥檢的檢查官們突降莘莊基地，使劉翔新年的首堂訓練課從接受興奮劑檢查開始。

　　早上8點45分，劉翔騎著自行車從宿舍準時來到了莘莊田徑館，準備開始新年首堂訓練課。而比他早到訓練館的，除了師傅孫海平之外，還有兩名“不速之客”──來自反興奮劑機構的檢查官。雖然劉翔每年都會接受不下30次藥檢，但是新年第一次訓練就趕上飛行檢查還是第一次。

　　當天的檢查是血檢尿檢雙管齊下，劉翔一連喝下3瓶水順利完成檢查後顯得十分開心，他説：“這是運動員應該履行的義務，對每個人都是公平平等的，因為我每一年查的次數比較多，其實也沒有什麼特殊感覺，這次同時還進行了一次血檢。”

　　雖然首訓因此被推遲了一個小時，但並沒有影響到劉翔的訓練質量，在練完半程6個欄之後劉翔開始專攻起跑。對於新年的首訓，劉翔冀望新的開始：“希望從起跑上再感覺一下，關鍵是達到熟能生巧，從訓練中發現一些問題。”

　　劉翔的新賽季將從下個月開始，“飛人”的2012賽季將由原來的2月23日的斯德哥爾摩賽提前到2月18日的伯明翰室內賽。而明年劉翔的第一項重要賽事，將是3月9日至11日在土耳其伊斯坦布爾舉行的世界室內田徑錦標賽。這恰好是劉翔改用七步上欄技術一週年的節點。新技術成效如何，師徒倆將用60米欄實戰來驗證。

　　對於此戰，劉翔自己給出的預估成績是7秒50以內，而教練孫海平更自信一些：“我想7秒45左右吧，這樣會讓他的室外賽季達到更好效果。”目前為止，劉翔在60米欄的歷史最佳成績是2008年巴倫西亞室內世錦賽上的7秒42。向來出言謹慎的師傅居然亮出7秒45的標桿，比劉翔的個人最好成績只差百分之三秒，足見劉翔在起跑上已完成了技術跨越。至於倫敦奧運的重點項目110米欄，劉翔自信在七步上欄技術的幫助下，新的一年中他肯定能夠突破去年最好成績13秒大關。這個驕傲的預測，讓人更是熱血沸騰。

　　據悉，劉翔的室外賽季將在土耳其國際田聯室內世錦賽後正式開啟，5月初他將參加在日本川崎進行的國際田聯黃金大獎賽，然後5月19日在自己的家鄉上海參加上海國際田徑鑽石聯賽。與2、3月的室內賽不同，5月劉翔就正式進入室外賽階段。這一時期的狀態也決定著2012劉翔的最終成績水平。

　　此後到7月21日倫敦奧運會前，已有多個賽事已經向劉翔發出邀請，目前可以確認的是劉翔肯定會去美國尤金，參加6月2日的一站鑽石聯賽。不過，後面的鑽石聯賽紐約站（6月9日）、馬德里世界田徑挑戰賽（7月7日）和7月21日的鑽石聯賽摩納哥站比賽，考慮到時間上的安排問題，目前暫未確定是否出戰。

　　從6月9日紐約田徑鑽石賽到8月7日倫敦奧運會110米欄預賽開始，有大約60天的時間，中途是回國還是在歐洲繼續進行調整倒時差？是否要在大賽前20天再去摩納哥參賽？一切的答案，將等5月劉翔跑完上海鑽石聯賽後，才能定奪。