新同志臉上燦爛的笑容。 圖片來源：人民武警報

　　（人民武警報）報道（付昕、彭陳軍） “我真的很不錯，我向來很淡定……”在節奏歡快、輕鬆活潑、曲調優美的音樂聲中，官兵們面帶微笑，身心放鬆，整齊劃一的手語動作，充分展示了大家充滿自信、樂觀健康的心理狀態。連日來，武警浙江總隊新訓支隊針對新戰士的心理特點，積極開展心理健康操訓練，有效環境新兵心理壓力，為促進新訓工作的順利開展提供了強有力的心理支撐。

　　遠離親朋好友、陌生的環境、緊張的訓練和嚴格的管理，往往會使新戰士産生心理落差。為此，這個總隊新訓支隊堅持從新戰士心理變化入手，積極普及心理健康操，幫助新戰士及時提高心理調適能力。制定了詳細的活動計劃，各大隊採取理論灌輸、講解示範、分組練習、集中訓練的方法進行訓練，新訓幹部骨幹率先垂范，積極參與，心理骨幹深入各大隊耐心講解動作要領，逐個規範動作標準，極大地調動了新戰士們的學習積極性。同時，在活動中他們還注重引導新戰士把學習心理健康操與心理放鬆訓練相結合，與心理知識的普及相結合，與心理疏導相結合，做到融會貫通，深化了對心理健康操的理解，提高了大家學習的積極性。“要做就做最好的，不要明天才説真的可惜……每當隨著舒緩的音樂慢慢起舞，我的身心就完全放鬆，一天的緊張的情緒隨著音樂慢慢消失。”湖南籍新戰士小劉一走下訓練場就開心地告訴筆者。據了解，心理健康操活動開展以來，較好地引導了新戰士實現自我肯定，樹立自信，化解了日常訓練和生活中的負面情緒，提高了大家的自我調適能力。

　　與此同時，新訓支隊還把普及心理科學知識納入新訓經常性思想教育，單獨建立心理諮詢室，開通了心理諮詢熱線，利用課餘積極開展適應警營、團隊精神、增強意志等訓練，努力培養新兵穩定的情緒、堅強的意志，為圓滿完成新訓工作提供了堅強的思想和心理保證。

　　(來源:Xinhua)