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過節應重視保健

發佈時間:2012年01月06日 10:28 | 進入復興論壇 | 來源：深圳特區報 | 手機看視頻

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　　中科靈芝健康服務中心健康專家提醒市民，春節臨近，市民要重視生活保健，合理的飲食和作息才能保證你在春節假期裏有一個好心情。

　　專家提醒，喜慶時刻，中老年人應避免過於激動，以防出現因血壓升高而誘發腦出血、心絞痛的情況；同時要控制飲食，避免攝入過多的高蛋白、高脂肪、高熱量食品以及煙酒，以防急性胰腺炎、膽囊炎及膽石症急性發作；此外還要避免生活規律的驟然改變，以免打亂人體正常的生物鐘，造成植物神經系統紊亂。

　　專家建議，服用靈芝孢子油等生物製劑可幫助提高免疫力，讓自己度過一個健康、祥和的春節。此外，中科靈芝孢子油等系列産品既時尚又健康，不失為春節送禮的佳品。（張代萍）

熱詞：

靈芝孢子油

急性胰腺炎

提高免疫力

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