周琦與方碩在進行力量訓練
中國男籃已經在昆明海埂基地訓練了兩周多的時間,但這支隊伍在近期出現較多的傷病:遼寧隊球員韓德君、李曉旭、賀天舉;東莞隊球員孫桐林;八一隊球員韓碩等,都暫時離開了國家隊,他們何時能回歸沒有具體時間表,這主要取決於球員們各自的恢復情況。
出現較多球員傷病是國家隊的訓練強度過大導致的嗎?中國男籃領隊郝國華在接受北京青年報記者電話採訪時對此否認,他説:“這些隊員都是在聯賽中有一些老傷,並不是在國家隊練傷的,實際上國家隊練得很好,很科學、系統。”
“國家隊訓練整體上達到設想”
自從宮魯鳴執教中國男籃以來,集訓時上高原已經成為一個習慣。上高原訓練主要是讓運動員增加血紅細胞的血氧飽和濃度,提高運動員的攜氧能力與體能。這種做法中國體育的多個項目運動隊都在使用。而宮魯鳴在當初組建國家隊的科技團隊時,特意邀請中國體育的“金牌體能師”王衛星為中國男籃保駕護航,後者曾經為中國的多支金牌運動隊做體能訓練,經驗非常豐富。
王衛星在去年就曾經帶領中國男籃上高原,今年更是如此。雖然這次集訓隊伍中有一些隊員因為傷病不得不提前離開,但是王衛星認為這次上高原的整體效果達到了預期,隊員們的身體機能相關指標顯示,經過一段訓練後,比上高原前有了進步與改善。
王衛星對於部分球員出現傷病的情況表示,在來國家隊前,每個球員都帶著傷病,需要通過體能訓練的方式,加強肌肉的機能,緩解與預防傷病。現階段球員們的腰部與膝關節“傷病重災區”已經基本解決,但最近不少球員跟腱出現了問題,傷病“摁了葫蘆起了瓢”,是很正常的事情,“訓練在矛盾中進行,不可能一帆風順”。
“傷病不是在國家隊練的”
郝國華在接受北青報記者電話採訪時表示,第一,這些傷病並不是在國家隊練傷的,而是聯賽中就有的老傷;第二,國家隊訓練情況是比較好的,科學與系統,對不同球員的具體情況有不同針對性;最後,部分隊員因為傷病暫時離開國家隊並不會對國家隊的體能訓練産生大的影響。
中國男籃主教練宮魯鳴在這個奧運週期擔任主教練前,在中國籃協主抓各個隊伍的運動訓練。他在接受媒體採訪時指出,經過一個階段的體能訓練,隊員們在體能儲備上有了改善,等下了高原後效果會更好,他説:“我們要的就是這種超負荷的疲勞,以及超負荷的恢復,之後會看到效果。”
去年中國男籃也是先經歷了高原訓練,並在緊接著的海外拉練比賽中展現了成果,當時中國男籃在體能狀況與身體對抗上都比以前有了不小進步。
國家隊不是球員養傷的地方
很顯然,外界對於國家隊相對集中出現傷病與隊內的公開表述並不一致,但不可否認的是,如果簡單地將一些球員出現傷病就與國家隊訓練強度過大、不科學畫上等號並不客觀。
首先,為中國男籃服務的這些體能、科研團隊有著非常豐富的經驗與成功的經歷,必須要相信、尊重他們的專業性。其次,這次中國男籃的體能訓練與去年相比,無論是對個體的針對性內容,還是訓練的側重點都有所調整。另外在不同訓練階段內容完成後,都會對球員的身體機能進行相關測試,以檢測他們的身體反應情況,這也是下一階段訓練的科學基礎。再次,這次集訓隊伍中也有老隊員,像是劉煒,他征戰聯賽這麼久也有老傷,但在國家隊中並沒有變得更加嚴重,相反他在國家隊中也練得比較好。一個與劉煒關係非常好的人士告訴北青報記者,劉煒在聯賽期間對於自己的飲食、作息與訓練都非常嚴格,這是他多年來保持良好體能的重要原因。最後,國家隊也確實不應該是一個球員養傷的地方,如果不能與隊伍一起訓練,那麼就應該提前離開。文/本報記者 宋翔