男籃海埂魔鬼訓練引發爭議：多而不精不如不練

體育資訊齊魯晚報 2015年04月20日 13:44 A-A+
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　　本報記者 劉偉

　　歸隊僅僅五天后，因為身體條件無法適應海埂的高強度訓練，遼寧隊中鋒韓德君不得不返回遼寧。按照國家隊教練組的説法，韓德君既然因傷無法訓練，還不如回家。到目前為止，國家集訓隊已經在海埂訓練了大半個月的時間，伴隨著高強度、大運動量的集訓，已經有幾位隊員因傷病離隊，這也再度引發了人們對國家集訓隊魔鬼訓練的爭議。

　　據了解，中國男籃目前在海埂基地一天兩練，上午練力量，晚上則是有球練習。教練組這樣安排的目的，一方面是延長隊員下午的休息時間，有助於上午訓練後的體能恢復；另一方面則是晚上圍觀的閒雜人等少，可以減少干擾。

　　儘管針對隊內球員不同的身體情況，教練組採取了有針對性的訓練方式，但總體而言，國家集訓隊的大運動量，還是讓多數人招架不住。拿折返跑後的罰籃這項來説，衝刺折返的過程堪稱慘烈，不少人的體能都接近了極限。很多人在訓練後，甚至出現抽筋、體能透支的情況。

　　據統計，中國男籃17日下午，從5點半訓練到了晚上10點半，訓練時間5個小時。國家隊教練組對此表示，這樣做是通過科學訓練逼隊員接近生理極限，最終提高競技水平。

　　球隊競技水平到底能不能有所提高，還有待接下來的熱身賽一一檢驗。不過魔鬼訓練其負面作用卻已經慢慢顯現。據了解，目前國家集訓隊當中，周鵬、郭艾倫等主力球員都是在帶傷訓練，而韓德君、韓碩、李曉旭與孫桐林等幾位球員，已經因傷暫別國家隊，至於他們何時回歸，目前仍是個未知數。

　　在堅持大運動量訓練的同時，國家隊教練組對球員訓練的投入程度，要求也很高，甚至是強硬。體能教練王衛星表示，球員要忍受生理極限的疼痛、肌肉的酸脹痛以及傷病的疼痛這三種疼痛，否則就別當運動員。主帥宮魯鳴更是直言，因為一點傷痛停止訓練，在他這裡行不通，也不值得同情。

　　去年隨國家隊征戰之後，不少國手因為長期集訓，在聯賽中出現了傷病的情況，導致聯賽表現欠佳。今年傷病情況來得更早，在中國男籃備戰亞錦賽的過程中，傷病過多將會給教練組用人帶來麻煩，也會影響全隊磨合，集訓隊訓練一味採用“上量”的方式到底合不合適，的確值得商榷。