上週六的綜藝節目《快樂大本營》中，請來了體操明星陳一冰和馮喆。節目一如既往地娛樂搞笑，不過，陳一冰在節目上的一句話也讓人有所觸動：田徑是運動之母，所有的運動都會從跑步開始。

　　這話不假。從理論上講，只要四肢健全，無重大生理缺陷的，跑步應該都是與生俱來的本能。可在今天，“一跑步便散架”成了人們的感慨。近日有媒體曝：華中科技大學秋季運動會開幕，與往年不同，因學生體質難合要求，今年的女子3000米和男子5000米項目“不見了”。學校表示，這兩個項目對學生體質要求較高，取消是為了避免參賽學生“受傷”。

　　最基礎的跑步項目，現在都已經成了必須進行風險把控的“高危”項目，不能不讓人深思。太多人何以喪失了最本能的奔跑能力？

　　這不是危言聳聽：上述運動會中，女子1500米比賽中，不少選手剛跑到終點，就被“架著”下場；記者隨機詢問20名學生，14人表示“從不特意去跑步鍛鍊”。這應該是個可信數字，在我的日常觀感裏，不管是大學時，還是工作後，堅持跑步、自覺鍛鍊的少之又少。

　　回想起來，自己在高三那年，還和班上幾個志同道合的同學每天堅持跑步上山。不避寒暑，風雪無阻。可一入大學，就徹底怠惰鬆懈荒廢了，四年未怎麼動彈過。畢業幾年，更是以工作為由，再未系統鍛鍊過。與之俱來的，是身體的每況愈下。

　　《時尚先生》11月刊有一篇年屆五旬的作家的文章名為《跑步對我意味著什麼？》，它講述了作者從“從不跑步”到“每天循環著‘跑還是不跑'的掙扎”，到“50歲的馬拉松”，再到出國參加全程近320公里的“世界接力賽”的故事。我跑，故我在。不跑，永遠不知人體蘊含的潛力能激發到一個怎樣令人震驚的程度。重拾奔跑的天賦，永遠不嫌晚。“你不是因為變老而停止跑步，是因停止跑步才變老”。大學生如果都放棄了奔跑，那麼人生自此就會黯淡許多。

　　跑步是人面對自己內心的最好的方式。跑步並不枯燥，以自己的節奏奔跑，是和自己身體最親近的時刻，對話和內省，都在奔跑中完成。疏于跑步，何嘗不是一種思想撂荒呢？

　　不想去苛責誰，只是，在人們將“大學運動會取消長跑”跟“學生體檢合格率低”捆綁，來佐證教學重負、學生不堪重荷時，我們是否忘了“腳步不受羈絆，心靈可以放飛”？當我們習慣了宅，抑或借助代步工具，也就意味著，我們在失去跑的樂趣及途中的風景。

　　在此引用一句話作結：“世上有兩種人：一種跑過馬拉松；一種沒有。他們屬於不同世界。兩個世界間有一道門，推開了就能通行。只是人們常常視而不見，或不想推開，因為那是道需要花力氣去推的門。”