坐著看電視都能減肥？英國威斯敏斯特大學的科學家最新研究宣稱，坐著觀看一部恐怖片消耗的熱量，相當於散步半小時達到的效果；並且，劇情越恐怖，熱量的消耗就越大。不過，心理專家卻表示，靠恐怖電影減肥，等同於用健康換體重。

　　理想豐滿

　　看場恐怖片 能燃燒脂肪

　　英國《每日郵報》報道稱，威斯敏斯特大學的科學家對10位觀看電影的志願者進行了測試。以監測受試者的心跳率、氧氣攝取與二氧化碳排放量，來計算出他們體內消耗的能量。測試結果發現，志願者們在觀看恐怖片時，90分鐘內消耗的卡路裏達到113，這相當於散步半小時所消耗的熱量，可抵消吃一小塊巧克力棒産生的熱量。新陳代謝專家解釋稱，看恐怖片精神易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎代謝率，最終會燃燒較多熱量。

　　科學家表示，電影的恐怖效應越大，觀影者燃燒的卡路裏會更多，可達到更好的瘦身效果。同時，他們還羅列出了最能幫助燃燒脂肪的恐怖片排行榜。

　　現實骨感

　　看完恐怖片 謹防心梗塞

　　“研究結果應該是成立的，但不推薦盲從嘗試。”成都市第四人民醫院臨床心理專家歐陽旭偉表示，任何心智活動都會造成能量的消耗，觀看恐怖電影更會加快代謝，也算其中一種。

　　不過，對於這種另類的減肥方式，專家並不認同。首先，在觀影時産生驚嚇的情況下，導致人體的心跳加速、血壓指數飆高，會增加心臟的負荷，容易導致心梗塞、心臟病等問題。其次，心理承受力弱的觀影者，影片結束後容易不斷閃回片中恐怖片段，從而導致焦慮、失眠、不敢獨處等情況。“寢食難安的情況下，體重肯定會減輕，不過卻是以健康為代價的。”歐陽旭偉稱。

　　成都晚報記者 李詩敏

　　十大幫助燃燒脂肪恐怖片排行榜

　　1.《閃靈》—184卡路裏

　　2.《大白鯊》—161卡路裏

　　3.《驅魔人》—158卡路裏

　　4.《異形》—152卡路裏

　　5.《電鋸驚魂》——133卡路裏

　　6.《猛鬼街》—118卡路裏

　　7.《鬼影實錄》—111卡路裏

　　8.《女巫布萊爾》—105卡路裏

　　9.《德州鏈鋸殺人狂》—107卡路裏

　　10.《隔離區》—107卡路裏