智利獲救礦工仍面臨健康考驗

    新華網智利聖何塞銅礦10月13日電(記者欒翔　報道員趙敬珩)在智利北部聖何塞銅礦被困兩個多月的33名礦工13日正被救生艙陸續送上地面。對於這些經歷了九死一生的礦工來説，他們在獲救後還面臨著保護視力和皮膚、恢復正常飲食等多方面考驗。

    智利負責為礦工進行首次體檢的醫學專家利利亞娜德比亞説，儘管礦工們為營救行動進行了大量的準備工作，而且身體狀況良好，但是他們在獲救後仍然需要對其健康狀況給予特殊照顧。

    德比亞説，為了避免紫外線輻射對眼睛造成損傷，礦工們升上地面後，將會通過一些鏡片接觸井外光線。與此同時，雙眼開始逐漸適應陽光。此後，將在一個光線昏暗的房間中接受體檢。由於礦井下面濕度約為89%，氣溫高達30攝氏度，礦工們突然進入一個非常乾燥的環境後，眼睛會非常幹澀，身體和手腳會受到真菌的侵蝕。醫生將給他們使用可促使眼球幹澀症狀逐步消失的人造眼淚，同時還為他們準備了一些抗真菌軟膏。在此期間，礦工們還將用抗菌劑洗必泰漱口水刷牙殺死口腔細菌。此外，牙齒和牙齦是醫生最先檢查的項目之一。

    德國皮膚科醫生塔蒂亞娜裏韋羅斯説，被救礦工必須保證其皮膚不受紫外線輻射，否則很容易出現破裂和感染。因此，必須用柔潤的肥皂、保濕膏護理，穿長袖衣服和棉質長褲，白天必須戴寬檐帽遮蔽陽光。

    德國營養師卡羅琳娜岡薩雷斯表示，儘管礦工因救援需要必須在井下節食減肥，但在身體恢復過程中不能暴飲暴食，必須少量逐步增加，飲食以水果，蔬菜和牛奶為主。因為在井下礦工的排泄受到約束，消化能力也受到影響，如果突然暴食，容易引起腹瀉，導致脫水，影響康復。

    對礦工最大的挑戰是恢復正常睡眠。根據美國宇航局2005年在南極所做的一次實驗顯示，人類對晝夜的改變非常敏感，會因此而出現消沉、注意力難以集中、易怒等症狀。而人類如果處在一個封閉隔絕的環境中，會容易失眠，對冷熱的溫度變化也極度敏感。

    為此，德國神經科醫生塞拉建議，礦工們在第一週要避免熬夜，這有助於恢復正常的生物鐘。晚上不要吃東西、喝酒或飲料，保持遮光、自然的臥室環境，臥室裏不要放電視和其他娛樂設備。如果持續失眠，在前2周至4周，礦工們可以吃一些安眠藥來幫助睡眠。此外，礦工們還必須養成早睡的習慣。

    塞拉指出，在一週後，礦工們可能會做噩夢並驚醒，這是在災難後的一種正常反應。因此，礦工家屬應儘量避免回顧災難場景和為親人擔憂的經過。