洛杉磯亞裔平均壽命84.8歲 高居各族裔之首

　　中新網7月29日電 據美國《僑報》報道，最新報告顯示，美國洛杉磯縣亞裔平均壽命為84.8歲，是所有族裔中最高的。心血管疾病和交通事故是洛縣亞裔的最大兩個殺手。華裔聚居區核桃市平均壽命最高。

　　洛縣公共衛生局27日發佈了題為《洛縣人口壽命：長壽和長壽原因》的報告(Life Expectancy in Los Angeles County: How Long Do We Live and Why)。報告中根據2006年的人口數據顯示，洛縣人口的平均壽命已經達到80.3歲，是有史以來最高的。

　　其中，如果以族裔來劃分，亞太裔的平均壽命為最高，為84.8歲。其次為西裔，平均為81左右；白人平均為78左右；平均壽命最短的是非洲裔，平均為72歲。在亞裔中，又以女性的平均壽命為最高，86.9歲，比亞裔男性的平均壽命82.4歲高出4.5歲。非洲裔男性的平均壽命只有69.4歲。

　　報告顯示，心血管疾病和交通事故是亞裔的最大兩個殺手。其次的死亡原因為中風、自殺、肺癌、兇殺、大腸癌、肝癌、乳腺癌和糖尿病。白人最主要的死亡原因是心血管病和肺癌。而非洲裔和西裔最主要的死亡原因都是兇殺。洛縣衛生局負責人菲爾丁指出，洛縣人口平均壽命在過去幾年中有長足的進步：從1991年的75.8歲增加到2006年的80.3歲，17年間增加了將近5歲。但是族裔和性別間的巨大差距，還有城市間的巨大差距也給政府機構的決策者帶來了挑戰。

　　華裔聚居區胡桃市平均壽命最高

　　聖蓋博谷華裔聚居城市人口平均壽命最長的前三甲為胡桃市、羅蘭崗和鑽石吧。報告顯示，洛杉磯縣各城市人口的平均壽命差異也很大。距離只有10英里的兩個城市平均壽命竟然相差10歲之多。

　　洛縣最長壽的城市是拉堪納達(La Canada)。第二名和第三名分別為胡桃市和比佛利山莊。其中平均壽命最高的拉堪納達(La Canada)為87.8歲；平均壽命最短的是外斯特蒙特(Westmont)，為72.4歲。第二名和第三名為胡桃市和比佛利山莊。

　　報告還顯示，經濟條件越好的地區，居民平均壽命越高。聖蓋博谷華裔聚居城市人口平均壽命最長的前三甲為胡桃市、羅蘭崗和鑽石吧。

　　戒煙限酒和定期體檢是長壽關鍵

　　如何能夠健康長壽？健康專家建議戒煙限酒和定期做健康檢查。《洛縣人口壽命：長壽和長壽原因》報告中提到，如果想要健康長壽，必須戒煙限酒。另外，要做定期健康檢查。

　　體檢可以讓自己了解各器官的功能狀況，與原來體檢的結果進行對比，對自己的健康狀況做個全面的評估。通過體檢還可以了解一些健康知識、檢查的正常指標，請醫生幫助分析異常的指標，了解引起疾病的危險因素，從而有針對性的通過健康的生活方式而減少疾病的發生與發展。

　　定期健康體檢還可以及時發現身體潛在的疾病，做到“三早”：早期發現、早期診斷、早期治療，從而達到預防疾病和養生保健的目的。總之，定期健康體檢是保護健康、促進健康長壽的一項十分重要的預防性措施。(吳健)